Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Crible-crable

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Первозимнедневный отчет 1-ое декабря 2013   21:23  >
Ого! Почти неделю не отчитывалась!
Итак, у меня плато, как же без него родимого. Мини-цель 75 кг к 1 декабря провалена. К 1 декабря я 76 кг. Хотя было и 75,9 и снова 76, в общем всё понимаю, но обидно!
Сегодня вечером я бодро взяла ноги в руки и ушла топать на улицу. Погода потрясающая: снежно и тепло. Отшагала 8 км!!! На каблуках!!! (нет у меня зимней обуви без них) Сожгла 400 ккал. Довольна собой, теперь не бросать бы это дело. Обувь, конечно, проблема... неудобно по снегу топать на каблуках, постоянно боюсь поскользнуться.

Новая мини-цель - 73 кг к 15 декабря. Это означает, что за 2 недели я должна сбросить 3 кг. ИМХО, вполне реально!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика