Я похудела до 66-67 кг. Этого получилось достичь еще летом 2013. Сейчас редко пользуюсь сайтом, лишь иногда для контроля. Взвешивать все по-прежнему взвешиваю, но ничего уже не записываю. В течение полугода вес держится. Такая стабильность очень радует. В принципе меньше и не хочу. Все ем. Коридор приличный, и я укладываюсь, как показывает контроль. В этот раз не получается только с физической нагрузкой - лишь обычная бытность: домашние дела и детские прогулки. На посещение фитнеса и тому подобного не хватает времени, а дома у меня получалось максимум на месяц. Пробовала просто упражнения на группы мышц, бодифлекс, обруч, велотренажер... так и не взялась за это как следует, поделаю и потом опять, то некогда, то забываю, то неохота... Все чего-то жду. Жду, что появится непреодолимое желание иметь подтянутую фигуру, а непросто стройное тело. Хочется упругих бедер и ягодиц, плоского живота, но видимо еще не до такой степени, чтобы делать для этого все возможное и невозможное. В этот раз было так, что я как будто всегда была худой, а тут растолстела, не было того ощущения, что я не могу привыкнуть к себе стройной. Порой даже сейчас я не совсем вхожу в вещи, которые носила прошлый раз, когда худела почти до 63 кг. И казалось бы 3, ну, 4 кг отделают, а уже все равно я другая. Даже по отношению к прошлому разу в 67 кг, я смотрюсь чуточку полнее, точнее плотнее - это более уместно. Мнение и мое, и окружающих. Маму и мужа это устраивает, потому что все очень естественно, никакие выпирающих костей, более равно мерное получилось похудение. Хотя сверху все же больше ушло. Но относительно предыдущего опыта можно вполне согласиться. Вот как-то так...
|