Божечки, утром чуть не ревела. Утром весы показали +700 гр. Ну что за беда! Откуда? Ничего не нарушала, вчера ела одни только каши без молока, без сахара и без аппетита. Вечером живот был пустой и плакал, думала, что если не сброшу, то тот же вес будет. Ага, как же! Печалька :( Сегодня ем творог. Вчера мечтала о белом йогурте, моем любимом, но настроение так испортилось, что есть не хочется вообще и никогда.