Пролистывая сегодня на ДиОне новые записи худеющих, увидела прекрасную идею:
одна девушка составляет для себя список поощрений. Например, "когда я похудею до стольки-то кг, я куплю себе то-то, потом, когда я сброшу еще ... кг, я сделаю то-то". Мне это так понравилось! Надеюсь, она не обидится на меня за то, что я её процитирую)

"Поощрения:
53.5 кг - покупаю футболку с Микки Маусом)
52.5 кг - новые джинсовые шорты
51.5 кг. - кепка с Микки и новые туфли)
50 кг - фотосессия с красивым телом:)"

Это меня вдохновило и я теперь тоже очень так хочу!!! В ближайшее время займусь составлением списка)) Спасибо Вам за прекрасную идею!