Всегда я считала свой вес лишним - при росте 163 весила от 65 до 68 кг. Жутко комплексовала, хотя сейчас вспоминаю себя и думаю ну и дура же была. Мужчин вокруг вилось всегда масса, но при этом все равно думала о себе хуже чем есть. В 2009 выйдя из роддома я буквально ревела стоя на весах и увидив 80,5! +12 кг за время беременности((( ужас! Попытавшись напялить на себя одежду, о которой мечтала во время беременности, снова слезы -не налазит или обтягивает просто кашмарно( начались бесчисленные попытки избавится от лишнего веса. Диеты, голодовки, спортзал, разгрузочные дни. Максимум чего удавалось добиться до марта 2013 года, а это целых 4 года, это 78 кг. После чего либо вес вставал намертво, либо начинала снова набирать. Смирившись и опустив руки прошло 4 года. Последней каплей стал момент, когда не взвешиваясь с декабря по март прошлого года я обнаружила на себе еще 5,5 кг! Ужас -85,5!!!! Это просто ужасно( на этом мое терпение лопнуло и какими-то нечеловеческими усилиями удалось к осени скинуть 5 кг. И вот снова послеродовый вес 80 кг. Ну тут уж здравый смысл восторжествовал. Мне 31 год , позволить себе молодежную одежду я могу максимум до 40 и потом уже просто будет комично смотреться на мне миниюбки и обтягивающие джинсы. Хотя мне и сейчас не дают мой возраст, всегда я выглядела младше своего возраста лет на 5-6, но тем не менее.
И вот 25 февраля я снова вернулась на Дион и встала в коридор. Сегодня просто счастливейший день за все эти годы - меньше месяца и я пересекла рубеж 78 кг и обнаружила на весах 77,5 кг!!!!! Такого прекрасного настроения у меня не было давно. Честно говоря, пока я сидела на всевозможных диетах я многое успела проанализировать и понять что все-таки следует есть, пить и делать. В итоге, вот он результат.
Весь день я хвалю себя и радуюсь, так и надо делать, чтоб не останавливаться на достигнутом!
Я решила не совершать ошибок прошлого и не ставить себе сразу больших долгосрочных целей. А разделить на этапы, как делают большинство на Дионе. Начав с 80,5 первой целью стало 75, которую я по подсчетам программы достигну в начале мая. Потом я поставлю цель 73, затем 70 , 68 ( предродовой вес), а затем уже посмотрю стоит ли дальше худеть, потому как после родов фигура изменилась -грудь( итак имела свою 3) увеличилась, бедра немного расширились в тазовых костяк, и нужно будет смотреть по ситуации сколько еще надо сбросить, чтоб хорошо выглядеть. Дело в том что мне конечно повезло -весь жир распределяется очень равномерно по всему телу, т.е. нет особенно проблемных зон -везде поправляюсь одиннаково. И худею также, со всюду понемногу. А кость при этом широкая и не хотелось бы смотреть плоским комодом)))
Но сейчас я верно иду к своей цели!!! -3 кг ураураура!!!!
Ди, ты молодчина, умница, так держать (сама себе))))