Итак прошедшая неделя, несмотря на свою сложность, принесла моему телу немало пользы. Вот мои результаты за неделю по субботним замерам:

Вес 72.1 --> 71.3
бедра 96 --> 94
живот 97 --> 96
под грудью 85 -->84

И это еще не все бонусы: на теннисной тренировке мне было достаточно легко бегать почти за всеми мечами (что обычно мне дается не легко). Наша пара выиграла 3:1 (одно очко на моей подаче). Тренер подошла ко мне и сказала, что заметен прогресс. "Не знаю, что ты делаешь, но продолжай делать это" - наверное этот совет послан мне Вселенной :)

Сегодня позволила себе расслабиться в плане питания (обжирательства не было - я давно себе такого не позволяю - просто отвыкла от чрезмерной пищи). Калории не считала, и с удовольствием выпила кофе с миндальным круассаном. Он оказался не очень вкусным, зато честно заработанным :)