|
Молочный коктейль из черной смородины
25 июня, 13:26Комментариев:0
Достаточно съедать ежедневно по небольшой горсточке ягод черной смородины, чтобы полностью обеспечить организм витамином C. А если добавить смородину в молочный коктейль, можно удачно совместить приятное с полезным.
Ингредиенты
смородина 200 г
мороженое 200 г
молоко 200 г
сахар 2 ст.л.
10 мин 2 порции
1. Смородину снять с веточек, помыть и взбить вместе с сахаром с помощью блендера.
2. Добавить в ягодное пюре мороженое и холодное молоко.
3. Взбить до однородной консистенции и появления пенки.
4. Разлить по стаканам и подать к столу. По желанию коктейль можно украсить веточкой смородины или листиками мяты.
|
