|
Итак! Сегодня утром 04.07.14 = 73,8 кг
Цели:
20.07= 68 кг
30.07= 65 кг
10.08= 62 кг
20.08= 59 кг
31.08= 56 кг
15.09= 53 кг
Дни разрешённых "срывов" - 5 августа и 5 сентября. Ем всё целый день!!! (можно вместо 5-го, 4-го или 6, или 7 числа!)
Вперёд!!! За счастье!!!
|
