Ограничения в питании при повышенном сахаре Если у вас наблюдаются признаки повышенного сахара в крови, одним из методов лечения является ограничение употребления продуктов, содержащих в своём составе большое количество легко усваиваемых углеводов. К ним относятся: кондитерские изделия, лимонады, ликёры и вина, конфеты и варенье. Также следует отказаться от изюма, винограда, инжира, печени, жирных сортов мяса и рыбы, копчёностей, маринованных и солёных продуктов. Все они содержат в своём составе глюкозу, которая приведёт к ещё большему повышению содержания сахара в крови. Следует увеличить количество съедаемых овощей и фруктов, которые содержат витамины, клетчатку и минеральные вещества. Это огурцы, помидоры, морковь. Будет особенно полезна черника, которая поможет восстановить зрение, ухудшающееся из-за высокого уровня сахара, и снизит его уровень. Оздоровительный эффект окажут кисломолочные продукты, гречневая каша, горох и фасоль. Капуста и свекла, лук и укроп, петрушка и баклажаны, кабачки, огурцы и тыква, - все эти овощи помогут снизить повышенный сахар в крови. Наиболее полезными для уменьшения уровня сахара в крови из фруктов будут апельсин, лимон, киви и грейпфрут. Из ягод - черника, черноплодная рябина, брусника и боярышник, крыжовник и клюква. Если пить свежевыжатые соки из этих фруктов и ягод, регулярно есть их, то уровень сахара в крови постепенно снизится и нормализуется. Яндекс.Директ

Подробнее: http://ladyspecial.ru/zdorovie/narodnaya-mediczina/bolezni-i-lechenie/povyshennyj-sakhar-v-krovi-lechenie-narodnymi-sredstvami