Итак, я снова начинаю, как начинала уже не раз, а впрочем, обо все по порядку)
Мой второй ребенок, сын, родился летом 2008, к родам я подошла с весом около 110 кг (мой рост 178 см), имея излишек еще после 1ых родов. До беременностей я весила 80, но мой максимум был 86. А тут....Это не оправдание, я просто констатирую факты, а они, как известно, вещь упрямая.
После вторых родов вес снизился до 92 и я продолжала "бегать по кругу" с двумя малышами (старшей было на момент родов второго 2.5). Вес то поднимался к 96, то спускался обратно к 92, но никак не ниже.
В 2009 году я ушла с работы в декрет и за зиму сидения дома набрала (о, ужас!) до 113-115 кг....мне стало очень плохо и в какой-то момент я нашла этот сайт и сайт Екатерины Миримановой.
Я разобралась далеко не со всем, но прочитав много историй, я смотивировалась и...выведя что-то свое похудела за полгода до 84 кг...окрыленная успехом, я продолжала питаться правильно, но стала потихоньку позволять себе излишества...и вот...июль 2014 = 104 кг...
За это время, за 4 года я потребляла огромное количество сладкого, заедая свои личные проблемы, начинала плавать на регулярной основе, но операция в ноябре 2013 сначала на месяц вычеркнула меня из бассейна, а потом я уже не смогла (отговорки,я знаю). Вобщем, мне стало дурно от этой цифры и от воспоминаний физического дискомфорта - болели ноги, спина, ухудшился сон) и я снова решила начать...
Да, сегодня мой вес 100, и до цели еще очень далеко, но я черпаю силы на форуме, переписываюсь с девочками,читаю об успехах, и уже потеряв 4 кг я чувствую себя легче, стало меньше прыщиков (теперь я знаю - из-за сладкого) и я надеюсь, теперь я смогу это сделать образом жизни!!!