Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт cheburasha

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Отчет 17.08 18-ое августа 2014   9:51  >
ВЫХОДНОЙ
К - недобор
Ж - недобор
У - недобор
Б - ок
вода - ок
фрукты/овощи - 0шт
спорт - 60мин на велосипеде
процедуры - нет (пропустила обертывание)

Замечание: мне кажется, я неправильно считаю свинину :( По всему, кроме белков, недобор, но насильно пихать в себя еду не стала. Сделала плов, оказалось, что он очень даже полезен для фигуры - молодец. Пропустила обертывание - не молодец.

UPD. Забыла добавить мороженку, а с ним все становится зеленым!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика