Меры: стакан 250мл, стол.ложка, чайная.л,
Молоко цельное 250г. 20г. 5г
Молоко сгущенное. - 30г. 12г
Сметана. 250г. 25г. 10г
Яйцо. - - - 1 штука 43-45г
Картофель средний - - - 1 штука 70-100г
Морковь средняя - - - 1 штука 75г
Лук репчатый средней - - - 1штука 50г
Огурец средний - - - 1штука 100г
Томат-паста - 30г. 10г
Томат-пюре. 220г. 25г. 8г
Мед. 325г. 20г. 8г
Повидло. - 25г. -
Изюм. 165г. 25г. -
Вода. 250г. 15г 5г
Хлопья овсяные Геркулес 90г. 12г 6г
Соль. 290г. 30г 10г
Чай сухой - - 2.5г
Кофе молотый - - 20г
Овсяные отруби. 150г. 30 г 10г