сегодня я на разгрузке. минимум калорий. вчера встречались с одногруппницами, алкоголь+еда. так сегодня встав на весы пришла в ужас! темболее я и после отпуска поправляться начала....с 54 сейчас 57. чувствую как джинсы начинают теснить. надо опять браться за голову, не есть за 4 часа до сна, пить кефир и заниматься спортом
сегодня после работы поеду на коррекцию ресничек, а в выходные надо ноготочки привести в порядок, 1 сломала, так держится под гелевым покрытием еле еле.
|