Вчера под вечер так возжелала сна, что даже не написала отчет. Вот и он.
1. Питание
- КК и БЖУ - соблюдены +4
- Завтрак был +2
- Фрукты и овощи - 7 шт. съедено, соответственно +7
- Вода - 7 стаканов +1
- Еда сфотографирован завтрак) +1

2. Спорт
- 30 минут Фокус Т25 +6

3. Уход за собой:
- Волосы. Масло на кончики +1
- Ноги. Пилинг и крем на ночь +2
- Тело. Скраб и растирание +2
- Лицо. Флюид, растирание, крем +3
- Дополнительно - маска на волосы +1

4. Мотивация
- Написала в блог здесь и в блог на тумблере с фото +3
- Выложить фото еды +1
- Читала журналы тех, кто проходил инсанити. мотивировалась +1

5.Для души (чтобы мозги не высохли):
- Ведение блога на английском +1
- Начала читать книгу (плюсов пока нет, но напишу хоть, чтоб не так уныло было в этом пункте)

Итого за сегодня: 36 баллов.
Всего: 67+36=103