Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ms_Rainbow

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 7. Не отступать и не сдаваться. 22-ое декабря 2014   19:38  >
Не смотря на унылое начало дня и соседей, которые весь день радуют аж несколькими перфораторами, настроение ничего.
Я старалась поддерживать питание, хотя обед получился поздним. Из-за большого перерыва между приемами пиши съела немного больше, чем надо было - в животе тяжело. Но это была курица с овощным салатом, поэтому я даже не подумаю себя ругать за такое.
Тем более сегодня послушно (хотя и с трудом) отпрыгала вторую тренировку из Т25. Надо сказать даются они мне с трудом. Стараюсь технику поддерживать, но получается явно не так четко, как хотелось бы. Не всегда попадаю в ритм. Но это уже лучше чем ничего. Я считаю. Хотела сделать стречинг, но не буду. Что-то настроение не то.

Между тем я только что великолепно провела время делая маски для волос, растирая тело скрабом и щеточкой и делая прочие приятные вещи.

В общем, я молодец, у меня сегодня много энергии, и все хорошо.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика