Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ms_Rainbow

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 13. Текущее 28-ое декабря 2014   21:27  >
Все-таки заморочилась. Нашла калорийность еды из Тануки и посчитала сколько же я съела. И оказалось, что все очень даже неплохо. Я вообще не переела. Даже остался баальшой такой запас. Я приятно удивлена. Потому что морально была готова к тому, что съела слишком много. Кроме того, я только что целых 20 минут крутила обруч.
И, тем самым, установила свой новый рекорд - 1 час 20 мин спорта за день. Думаю только, что из-за соуса распухну завтра. Щас пью как в последний раз. Ну да ладно. А еще, все мне кажется, что я нифига не напрягаюсь, а вот щас взяла обруч и чувствуется, что вчера тоже крутила. И чувствуется, что сегодня делала статические упражнения. Нет, йога - это хорошо, однозначно. Завтра тоже буду йогой заниматься.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика