Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
svetit30
Посмотреть всю ленту целиком.
<
ДИЕТА ЗИГЗАГ ДЛЯ МЕНЯ
18-ое марта 2015 12:06
>
ДИЕТА ЗИГЗАГ НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ КАЛОРИЙНОСТИ 1600
День недели Калории, ккал. УГЛИ
понедельник 1600 МИН
вторник 1280 МИН
среда 1920 МИН
четверг 1600 ЗАГРУЗ УГЛЕЙ
пятница 1440 НОРМ
суббота 1760 НОРМ
воскресенье 1600 НОРМ
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Под присмотром диетолога: с новыми силами в бой
160
Приглашаю в гонку "СБРОСЬ ЛИШНЕЕ" ! Итог второй недели с.6
277
Активная, стройная, успешная - это я.
9404
На пути к идеалу. ..(ФОТО) .(Новый старт стр.14).
2360
Начало 15.04.15 Было 85кг ,сейчас 76кг.Фото стр.10,9,7,4,1
701
Была 107 сейчас 75, хочу 60 Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
24274
Дамы за 40 с ИМТ+! Забег «К середине лета». СТАРТ!
25
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
8507
Гоночка до лета ...Сладкий вкус победы!
447
Стройнею,не сдаюсь.Позади 120 кг.Иду к 80 кг.Я всё смогу!!!
20726
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
18930
Venera. Было 21,3 лишних кило. Отчет на стр.10
414
Беременяшки ДиОна
69924
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
20585
Каэтана. Кроссфит.
4835
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
Julia1808
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
