Снова позабросила мой блог...
Отчет за последние дни. Наступил месяц сессии. В связи с этим закончила занятия аквааэробикой. Только разошлась и начала чувствовать как работают мышцы... Поняла чем отличаются занятия в поясе от занятий без него. Почувствовала себя стрипкой в моноласте и "морским котиком" одновременно ;)) С удивлением обнаружила, что из 6 запланированных походов не пропустила ни одного. Чудо чудное :)
Кручу обруч каждый день по несколько минут. Постепенно буду добавлять время.
В декабре, кроме обруча и вместо аквааэробики, запланировала воскресные посещения сауны и бассейна при ней. Еще есть возможность совместить это с тренажеркой. В следующие выходные сделаю разведку боем.
В плане питания полный порядок, если не считать того, что сегодня муж приготовил баранину с айвой. Просто не могла не поучаствовать в ее поедании :) Еще выяснилось, что я, как тот слон, который терял волю при звуках флейты, совершенно не могу отказаться от беляша. Или двух... ))
Поэтому сегодня немного вылетела из коридора калорийности.
И самое главное: мне мама подарила кухонные весы! Без наворотов, простенькие, но я счастлива как слон )) Сейчас у меня, как говорится, "каждая калория на своем месте" ;)
П.С. Что-то я зачастила ассоциировать себя со слоном... Есть над чем подумать :)
