ПИТАНИЕ
Коридор 1500-2000. Соблюден практически всегда, кроме выходных (мой бич), да еще и вечером реже питаюсь.
УПРАЖНЕНИЯ
Ходьба + борьба с ребенкиными истериками. Второе сложнее. Возраст у нас такой, ужос просто.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Участие в гонках-4. Разгрузочный день.
НАСТРОЕНИЕ
Все еще полна решимости добить до 90 кг к Новому году. Скорее всего удастся, по крайней мере я очень надеюсь, ибо цель недалекая =)
Проблемы с ребенкиными истериками снижают мотивацию и радость похудения. То есть никакой радости не остается, одна усталось и психоз.
РЕЗУЛЬТАТ:
Вес в феврале: 102.5 кг
Вес на 1.10: 95.1 кг
Вес на прошлую пятницу: 92.2 кг
Вес на сегодня: 90.8 кг (-1400 г). Вот =)
ПЛАНЫ
Планы "заниматься фитнесом" катятся в бездну. Какой там нафиг фитнес, дома поговорить лишние две минуты с мужем некогда...
На следующую неделю планы с похудением не связаны - ибо в планах пить валерьянку, поить валерьянкой дочку и еще всех остальных, кто захочет. Вот переживем возрастной на кризис - тогда и о похудении подумаем.
