Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт etery

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Завтраки 19-ое ноября 2009   11:11  >
Никак не могу заставить cебя вставать раньше! постоянно перевожу будильник.. а от этого - нехватка времени, - ни на завтрак, ни на макияж, ни на задание "приходить за 10 минут до работы" у меня времени не хватает!!! Надо срочно менять это обстоятельство! А для этого (вставать ровно в 7 утра) надо раньше ложиться спать! В 23 я уже должна лежать, - значит в 8 вечера (MAX) - последний прием пищи!
В принципе, очень даже реально...
За завтрак дается 20 баллов! А он у меня - на работе чем попало... Возобновляю покупку 1,5% молока и мюсли! И кашки варить буду! И творожную запеканку делать! Возможно, это реально поможет мне меньше съедать...(

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика