Интересно кто то читает чьи то блоги?
почему нет колонки друзья ...можно было бы добавить себе человечка и общаться с ним постоянно а не искать по 20 мин его блог(((
опять а точнее снова поругалась с мужем..в этот раз зашла все глубже к физическому..
как мне стать лучше для него...
ладно...надеюсь депресняк куда то уйдет...
сегодня почти не ела не могла(
как табилизировать питание...хочу всего этого на автомате...
утром 103
вечером 102,7
скоро гоночки)))
с 1 по 28 декабря...
надеюсь поможет...
Марго пошла в зал)надеюсь с января подключусь к ней))
уже минус 8 кг и это таки заметно...всем)))
уже и мне)приятно))нельзя сдаваться...
ни что не должно стать передо мной для достижении цели...я не позволю...
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)