На самом деле все хорошо. Худеть я продолжаю, но привычку правильно питаться так и не смогла приобрести. Люблю поесть вкусненько: мясо жареное, булочки воздушные, а овощи и фрукты заставляю себя есть. Сейчас собралась пить коктейль для похудания,говорят жутко полезный, состоит только из растительных компонентов. Посмотрим что из этого получится. Я, наверное, на очередную рекламу польстилась. Еще старюсь больше ходить, только с моей работой это плохо получается. Это совсем не отговорки. На работе кручусь как белка а норму не выхаживаю, а после работы вытянуть бы ножки и ...какая тут ходьба.
|