КАК ПР�Н�МАТЬ ВАННЫ

Принимаются скипидарные ванны курсом по 10-12, а по назначению врача и более . Ванны могут приниматься ежедневно, через день, два дня подряд с перерывом на третий день. Для принятия ванн нужно иметь в наличии водный термометр, часы, пластиковую мензурку для отмеривания количества белой эмульсии или желтого раствора, желательно тонометр для измерения артериального давления, медицинский вазелин. Кроме того, нужно приготовить халат или большую махровую простыню. Необходимо принимать меры предосторожности для избежания попадания белой эмульсии и желтого раствора в глаза, а также на наиболее чувствительные участки тела, хранить скипидарные эмульсии в недоступном для детей месте.

Повторное использование воды с белой эмульсией, желтым раствором или их смесью для лечения другого человека категорически запрещается.

Количество белой эмульсии, желтого раствора или их смеси на ванну постепенно увеличивается от 10-15 мл до 35-60 мл по рекомендации врача для конкретного человека. Температура ванны составляет 36-37С0 Длительность приема ванн - 10-15 мин, начиная с 5 минут и постепенно увеличивать время по 1 -2 минуте, в зависимости от переносимости.

Для людей с очень чувствительной кожей допускается нанесение небольшого количества медицинского вазелина на некоторые участки тела (половые органы и анальное отверстие, подколенные ямки, внутренние поверхности локтевых сгибов, подмышечные и паховые области).

Если Вы испытываете дискомфорт при принятии ванны, то следует "смягчить" характеристики - уменьшить время, температуру или количество скипидарного раствора. Максимальное количество белой эмульсии, желтого раствора или их смеси является также индивидуальным. При наличии заболеваний, не входящих в противопоказания, принимать скипидарные ванны в домашних условиях следует под присмотром и только по назначению врача. После выхода из ванны на влажное тело (не ополаскиваться и не вытираться) надеть халат или завернуться в простыню, лечь в постель, тепло укрывшись. Продолжительность отдыха после ванны не менее 45 минут.

Питание при принятии курса ванн должно быть рациональным, здоровым. Необходимо избегать переедания, ограничить применение животной пищи, отказаться от алкоголя.

Lar4ik-Ch, смотри, хочешь сделать (например) липовую ванну - прочитай для чего вообще используется липа. Ну и т.д. Ванну с яйцом и молоком точно можно делать, а вот с активными ингредиентами просто гугли и перестраховывайся.

Классная тема, очень хочу пройти РєСѓСЂСЃ жиросжигающих ванн, скажите, есть кто-то РёР· тех, кто прошёл этот РєСѓСЂСЃ СЃ РЅРёР·РєРёРј давлением? Если РґР°, то РЅРµ было ли негативных последствий? 

НатальяЮрьевна_ пишет 25.07.2011 в 10:48 (ссылка):

Я сделала сколько-то ванн по Залманову (точно не помню, 2 пузырька маленьких извела).

Подтягивания кожи нет, скорее, наоборот - весь жир стал рыхлым Рё целлюлит виден больше. Лучше С…РѕРґСЊР±Р°, СЃРїРѕСЂС‚, РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, массаж. Рђ потом РІ самом конце добить ваннами. 

Девочки,рада,что нашла тему про ванны.

Р�нтересно было читать отзывы,С‚ Рє  Рє концу недели хочу РЅР°С‡Р°С‚СЊ РєСѓСЂСЃ.

Думаю РєСѓСЂСЃ направлен РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РЅР° вывод лишнейжидкости.

девочки отпишитесь кто как принимает,купила Рё белую Рё желтую,РЅРѕ РѕРЅРё без инструкции,РІРѕС‚ такие 

прочитала кучу форумов,РІСЃРµ пишут РїРѕ разному,кто СЃ 10 РјР» начинает,кто сразу СЃ 40 РјР»,хочу начать Рё РЅРµ решусь как точно,РІСЃРµ пишут что делают РїРѕ инструкции,Р° если Сѓ меня РѕРЅР° РІ общих словах написана 

Применение: 
Стандартная дозировка от 15-30 мл эмульсии на одну ванну. Возможно увеличение дозировки на 5 мл для каждой последующей ванны, не превышающее 100 мл. Ванны лучше принимать перед сном через 1,5 часа после еды. Погружаться надо полностью, до подбородка. Продолжительность приема ванны 10-15 мин, температура воды 37оС, с постепенным увеличением до 39о-40оС. Легкое пощипывание указывает на действенный эффект.

Девочки, здравствуйте. РЇ принимаю ванны уже 2 недели, РЅРѕ прочитав РєРЅРёРіСѓ применяю СЃ РЅРёРјРё рекомендованную диету Бирхер-Беннера( хотя ее Рё диетой то назвать нельзя, вечный спутник оздоровления - разгрузочное питание, больше похожее РЅР° вегетарианство РґР° Рё то РїРѕ первости). Р� СѓР¶ РЅРµ знаю РѕС‚ нее или РѕС‚ ванн Р·Р° это время скинула 3 РєРі, которые РЅСѓ просто никак РЅРµ уходили.  Р Р°РґР° РґРѕ безумия. Правда РѕС‚ этой жары Сѓ меня давление РІРґСЂСѓРі упало Рё СЏ перешла СЃРѕ смешанных ванн РЅР° чисто белые, РЅРѕ  Р»РµС‚РѕРј, РјРЅРµ кажется, РѕРЅРё более щедящии РІ температурном плане. РЈР¶ точно РЅРµ запаришься Рё РЅРµ замерзнешь. Плюс РєРѕ всему пропала кожная аллергия РЅР° кислые СЏРіРѕРґС‹. Р’ деревне столько СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅС‹, вишен, малины, Р° СЏ чешусь усяааааа.Кожа суперская! РќСѓ еще парочка СЃРґРІРёРіРѕРІ, которые РІ поседнее время РЅРµ давали СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ жить. Р’ общем РјРЅРµ нравится

Вот сегодня, например, делала желтую. �х надо чередовать. Так вот такое легкое покалывание было. Ощущение не болезненное. Можно даже сказать, что в какой-то степени приятное. Чувствуется эффект.

Напишите про свои ощущения. Мне очень интересно.

А я вообще сначала преживала. У меня Вегетососудистая дистония. Так мне страшновато было. Я как-то дома пробовала имбирные ванны. С обычным молотым корнем имбиря. Чуть коньки не отбросила! А вот Скипофит мне очень понравились! Я после них себя прекрасно чувствую. � эффект от них есть.

Там прям на упаковке всё подробно написанно,для нормального ад в том числе...т.е примерно день те день эти..но есть всё же некоторые неудобства,а в частности измерения точной температуры ванн..запах похожий на запах краски...кстати лично у меня никаких раздрожений или выраженного жжения не было...смазывала нежные места обычным кремом для тела или детским..а эффект,как таковой заключался в расслаблении и хорошом сне после ванн...ну и потоотделение присутствовало,но только если после ванн одеть на себя что нить тёплое (вроде шерстяных насок и зимней пижамы)и укутаться одеялами...но думаю что сосуды в коже точно тонизируются да и вообщем это полезно...но вот на жир или целлюлит в моём случае,как и на изменения веса никак не повлияло,но тем не менее мне понравилось...счас такие холода,думаю повторить курс...единственное что бутылочек(белая +жёлтая)хватает на очень мало,т.е на полный курс нужно как минимум по 3 каждой...но они ведь и не такие дорогие..кстати скипар дешевле ,чем скипофит...

Девочки, приветик,прочитала СЏ тут  вас Рё решила что РїРѕР№РґСѓ СЃ работы Рё куплю себе эти ванночки, конечно больше всего меня РІ РЅРёС… превлекло личение суставов, только РІРѕС‚ Сѓ меня возникло несколько РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ Рє вам....опытным

по какой схеме вы их принимаете ? везде пишут через день, а вы как, т.к. у меня нормальное давление хочу купить и желтые и белые стоит ли и по какой схеме принимать лучше?

на скипаре тоже написано что он из натуральной живицы,только такой подходит для ванн-живичный,остальной технический...и в скипаре есть ети же целебные растения...так,что думаю они по составу эдентичны так как и те и другие ссылаются на залманова...просто одним помогает а друим нет...надо просто пробывать и подбирать...в любом случае жир ванна сжечь не сможет!жир может быть сожжён только в митохондриях клеток при физ.нагрузках...а ванны могут только увеличить вывод жидкости их ткани и тонус и внешний вид кожи..

Да, СЏ тоже знаю, что самые лучшие скипидарные ванны это Скипофит. Другие СЏ правда РЅРµ пробовала, РЅРѕ РјРѕСЏ знакомая диетолог советовала РјРЅРµ именно эти, РІ РЅРёС… РєСЂРѕРјРµ натуральной живицы  содержаться еще экстракты множества РґСЂСѓРіРёС… полезных растений, которые подтягивают кожу,сжигают жир, питают Рё увлажнают кожу Рё еще РјРЅРѕРіРѕ всего. РЇ РїРѕ своему опыту РјРѕРіСѓ смело утверждать, что РѕС‚ Скипофита эффект есть Рё очень даже ощутимый. Рђ РїСЂРѕ остальные ванны РЅРёРєРѕРіРґР° ничего хорошего РЅРµ слышала.

пробывала скипар,белые Рё смешанные Рё жёлтые...никакого особенного эффекта,РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ потела,правда РїРѕРєР° посидишь Рё надышишься РІ ванне скипидарными парами потом как немного пьяная Рё спится хорошо,Р° РІРѕС‚ РЅР° вес или объёмы никак РЅРµ влияло...использовав РїРѕ 4 бутылки каждого цвета,(сбилась СЃРѕ счёта сколько это ванн)Рё РЅРµ увидев никакого результата прекратила...кстати РєРѕРіРґР° первый раз попробывала,то тоже очень осторожничала Рё налила 2 стол.ложки Рё температуру тоже невысокую как РІ инструкции36,8 что ли,счас РЅРµ РІСЃРїРѕРјРЅСЋ...тоже замёрзла Р° эффекта РЅРµ было никакого...потом СЏ поняла что лить надо просто побольше(разумно)Рё температуру погорячее,около38-40...тогда Рё согреваешься Рё покалывает приятно Рё даже потела первое время,2 процедуры,Р° потом привыкла что ли,РЅРѕ Рё потеть перестала,Рё эффекта РѕСЃРѕР±РѕРіРѕ небыло...правда может это Сѓ меня целлюлит такой запущенный,или надо было продолжать..стандартный РєСѓСЂСЃ 20 ванн(СЏ тоже чередовала)РЅРѕ если честоно то энтузиазм быстро пропадает,так как бутылочки быстро таяли,ванна кстати желтела,РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ лёгкий жёлтый оттенок..Р° целлюлит так Рё РЅРµ изменил СЃРІРѕСЋ форму...Рё вес РЅРµ уменьшился,Р° РЅР° счёт клизм РЅРёРіРґРµ таких указаний РЅРµ видила. просто если делать клизмы 20 дней РїРѕРґСЂСЏРґ то Рё так похудеешь без ванн Рё нанесёшь СЃРІРѕРµРјСѓ кишечнику Рё микрофлор堠ужасный вред!