а для меня не столько проблема выпить 8 стаканов, сколько контролировать свое передвижение, т.к. эта вода не вся усваивается, большая часть выводиться ...
Валерия,52 года,101 кг - 10.11.2016
85, 80, 75 - ???
1 цель 95 кг - 07.12.16
2 цель 90 кг -
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=56371
Дневничок физ нагрузок: /dietgroups/show_group.php?id=5014
NaZiM
Diet-Баллов: 69
Сообщений: 23 3.12.2016 2:08
Ladylike, можно не стаканами пить а глотками и за пару часов по немногу выпить достаточно много воды.Утром один стакан после сна тоже легко выпить и желательно тёплой воды и перед сном пол стакана!
