Мой рост 157см.На сегоднешний день вес стоит на отметке=79,8кг. Хочу хотя бы 50кг.

Девочки, привет! Принимайте меня РІ СЃРІРѕСЋ теплую компанию. РњРѕР№ СЂРѕСЃС‚ 165 СЃРј вес после вторых СЂРѕРґРѕРІ 71 РєРі Рё никак РЅРµ хочет уходить. Хочу  60. РЎ сегодняшнего РґРЅСЏ СЃ Вами слежу Р·Р° СЃРІРѕРёРј питанием

Здравствуйте Можно присоединиться к вам?

Опять вернулась на ДиетуОнлайн, но теперь с меньшими показателями, чем раньше (еще бы). Теперь всего 3 кг (а до идеального веса 5 кг)

Девочки, как я вам завидую! Надеюсь и я когда-нибудь скажу, что мне остался чуток!

Привет девочки вы молодчины! Мне тоже чудок остался, но в мыслях еще пару кг. сбросить, даже не знаю, я так весила ну может в классе 7, вообщем очень давно! А про людей которые желоч свою выбрасывают, таких действительно очень много, это они от зависти, я тоже очень часто с этим сталкиваюсь!А я за это вчремя что непоявлялась подняла коридор до 1550 и худею дальше, вообще не сколички за поднятие не прибавила, только я по 50Ккал в неделю прибовляла!

Так держать! Вес сдвинулся и стало ясно кто победит)))

Да уж, то что старят это однозначно!!! Я это и подругим историям успеха замечаю, не только на себе..но на себе очень! У меня молодой человек на 2 года меня младше, так вот раньше сразу все говорили что он моложе выглядит)) а еперь еще кто кого моложе)))))

РўС‹ молодчина!!! Посмотрела фотографии   - РІСЃРµ же как нас старит лишний вес! Р� очень обнадеживат РІРѕС‚ такие результаты, кожа РЅР° животе, ягодицах прекрасно выглядит, подтянутая!

Я привожу фигуру в порядок рождения второго ребенка. У меня не хватает сил на физ.упражнения -устаю после работы, а с утра дай бог просноуться и встать в 7-30.

СЕгодня на вечах уже 56.7))))) и в зеркале прелесть такая))) хожу не насмотрюсь) 23 еще мой любимый приедет, думаю оценит))))

Ogo,molodec.pozdravlaju

Я открываю набор в гонки. Можешь присоединиться, пришлю письмо!

А я сегодня в очередной раз 59.9 увидела на весах, топчусь блин на месте((( ну ничего, и не такие горы брали!!!!!

Ухх!!! Молодец, я пока только мечтаю увидеть на весах 59,9)))) Самара, худеем вместе!!!

Молодец, так держать!

до слона тебе далеко, а если учесть, что так похудела-еще дальше

как тебе так удалось, колись оч интересно.

Девочки, а у меня 59! Осталось 4 кило! Рада как слон )

Сегодня осознано нарушаю все свои ограничения в еде...В 6 вечера только узнала что мой МЧ уезжает на непределенный срок к родителям в другой город, там какие-то дела есть. Поэтому бедет импровизированный романтический ужин...который я ну вообще никак не расчитывала на сегодня....прямо вижу уже завтра жуткий привес((((Ну ничего, Славика не будет, как раз будет время на фитнес, и продуктов вредных которые он любит в холодильнике не будет...так что во всем есть свои плюсы

а на молодых людей и равняемя. Они главные оценщики.

просто зависть твоих колег неприятна. Уж можно было бы и порадоваться, хотя кто-то не может преодолеть собственный жор и злится по этому поводу. Не бери в голову, каждый человек выбирает подходящую дорогу к своей цели, а если кто-то не может ее достигнуть, то задача в корне была не правильна.

так что продолжай в том же духе. Не сдавайся.))

я вот вчера на каток ходила, теперь на коленке большоооой синяк. Не могу научиться кататься, в детсве коньков не было, а сейчас это наверное дело бесполезное.

Божеш мой, как ты так умудрилась? У нас тоже какая-то эпидемия-люди до больницы инфекционной доходят.

Лечись обязательно, а если организм еду не принимает-не мучай себя. Хотя горячий супчик не помешал бы.

Заболела...сильно заболела. вчера весь день практически лежала. Тошнит адски. В итоге, из всего что вчера было запланировано съесть для того, чтобы вписаться во все коридоры, съедено только половина....из 8 стаканов воды выпито только 2...как результат вес остался не изменным...Организм включил защитную систему от потери воды и энергии.....ну что ж.....будем лечится.

Молодцом!

А мои весы сегодня показали 59 кг. Слава богу не прибавила, да и какой там. На днях творогом отравилась, так есть нормально 3 дня не могла. Даже талия стала на см меньше.

Ух, уж этот вредный килограмчик.((((

Девочки, меня сегодня весы в очередной раз радуют))))) 59.4.....выходит....до 58....1.4 всего))))))

Мне до сих пор говорят, что с весом перебрала. Еще бы, мне-таки наконец удалось похудеть, а кто-то не в силах спрвится сосвоим жором. Вот и выливает литры желчи на других.

Но мы-то знаем, что лучше всех!

Девочки привет! Какие вы все молодцы!!! Я под ваш дневничек не подхожу, у меня еще куча работы над собой(((Просто параметры оч схожи и то, к чему стремлюсь тоже, вот и решила написать, за вас порадоваться! Мой рост 175 см, вес сегодня утром был 72,2 кг(((Худею сколько себя помню. В школе была очень очень толстой. Потом в классе 9-10 похудела с 78 до 62 кг, долго держала вес, то худела, то полнела, и вот на сегодня 72 кг(( на Дионе не так давно, восстанавливаю обмен веществ после многочисленных диет (после них поправлялась даже от овощей). Хочу 60 кг, в идеале 58 кг.

Спасибо, что Вы есть, почитаешь вот такие истории успехов и готова горы свернуть, но достич желаемого веса... Удачи всем в нашем нелегком деле

Буду заглядывать в дневничек, мотивироваться)))