Я здесь года три уже, один раз удачно похудела. Но сейчас опять отожралась. Очень сильно поменялся образ жизни - переехала, до работы пять минут на машине, после работы сразу домой, телек и ничего неделанье. Это пипец какой-то. Собралась худеть, но даже не пойму с чего начать. Во-первых, нет достаточной мотивации, во-вторых, не могу собрать волю в кулак и взять и начать. Запустила заново этап "Полезные привычки". Но лень и негатив побороть не в силах пока. Какая-то каша в голове, несобранность и непонимание что и для чего я делаю. Это от того, что период в жизни не самый лучший и нет никакой отдушины. Не понимаю как найти себя прежнюю - бодрую, жизнерадостную, с целями и желаниями? Куда делось желание жить для себя и любить себя? Как понять что я хочу? Запуталась. Нужен совет или поругайте меня что ли да так, чтоб мне обидно стало за себя и взыграло самолюбие и захотелось самой себе показать, что я всё могу, просто расслабилась.
