Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
десерт йогуртовый

Информация:

2010-02-22 Автор: Apriel
Создан: 22.02.2010 (2010-02-22)
Количество порций: 6

Ингредиенты

Фрукты: апельсин, банан
Йогурт питьевой
Желатин
Вода
Состав:
На 1 порцию (253.3 г.):
Калории:  142.3 ккал.
Жиры:  0.6 г.
Углеводы:  22.2 г.
Белки:  12.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Фрукты: Апельсин (250.0 грамм)
[?]Бананы, необработанные (150.0 грамм)
[?]Желатин, сухой порошок, неподслащенный (60.0 грамм)
[?] (400.0 грамм)
[?]Питьевой йогурт валио (660.0 грамм)

Как Приготовить

Смешать 2 столовые ложки желатина и 1 стакан холодной кипяченой воды. Дать настояться 40-60минут. Подогреть, но не доводить до кипения (!!!!) до полного растворения желатина, процедить. Вылить туда сироп или воду (я выливала 1 стакан воды и добавляла немного брусничного сока - для цвета).
Поставить в холодильник. Через пару часов желе застынет.
Достать желе, порезать его на кубики, сложить в формочки.
Порезать фрукты, сложить в формочки сверху желе.

Далее развести желатин так же, как и разводили в первый раз, только на этот раз смешать его с йогуртом.

Полученной смесью йогурта и желатина залить наши формочки с фруктами.
Поставить в холодильник.
Через 3 часа десерт готов :)


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика