Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Суп королевы Марго (Lapundrik)

Информация:

2009-05-29 Автор: Lapundrik
Создан: 29.05.2009 (2009-05-29)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 60
Количество порций: 7
Событие: Дети

Ингредиенты

1 куриная грудка - 130 грамм
вода - 2 литра
картофель - 350 грамм
рис - 50 грамм
1 яйцо
соль
перец горошком и молотый
лавровый лист
Состав:
На 1 порцию (369.3 г.):
Калории:  89.5 ккал.
Жиры:  1.7 г.
Углеводы:  14.7 г.
Белки:  3.5 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо целое (50.0 грамм)
[?]Овощи: Картофель (350.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (5.0 грамм)
[?]Куриное филе медальон (130.0 грамм)
[?]Вода, в бутылке, негазированная, Пепси, Аквафина (2000.0 грамм)
[?]Рис, шлифованный, длиннозерный, обычный, сырой, обогащенный (50.0 грамм)

Как Приготовить

Куриную грудку отварить в подсоленной воде с горошинами чёрного перца и лавровым листом 40 минут.

Мясо выложить из кастрюли, добавить в бульон кубики очищенного картофеля и рис.

Варить 15-20 минут до готовности картофеля.

Куриную грудку разобрать на небольшие кусочки, добавить в суп.

Сырое яйцо взболтать вилкой и тонкой струйкой, помешивая бульон, влить в суп.

Дать закипеть и выключить.

Суп готов.
Подавать, посыпав чёрным перцем и при желании посыпав зеленью.

Приятного аппетита! :)

Суп очень простой, экономный и вкусный.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 47434
Город: Украина
diet-почта

16-ое июня 2010   15:58
у меня он называется куриный с рисом.Тоже его лет 15 варю
 
Diet-Баллов: 117361
Город: Варна,Болгария
diet-почта

16-ое июня 2010   11:02
нормально! Там же белки потом как раз яйцом доберутся и вкус тоже... Очень вкусный супчик! :-)
 
Diet-Баллов: 13541
Город: Рязань
diet-почта

16-ое июня 2010   10:47
А не много воды на грудку 130г.
 
Diet-Баллов: 40989
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
diet-почта

18-ое февраля 2010   15:53
:))) да уж с поварешкой Марго - это еще тот кадр!
 
Diet-Баллов: 42901
Город: Москва
diet-почта

5-ое октября 2009   11:57
Алёна, я так и вижу королеву Марго с поварёшкой, которая готовит суп своему любимому Генриху. :)))

Я рецепт этого супа узнала много лет назад под таким названием, так его и называю. :))
 
Diet-Баллов: 40989
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
diet-почта

29-ое сентября 2009   19:52
пол жизни варю этот суп, не знала, что его "Королева Марго" придумала...
:-)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика