Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Салаты и Закуски
Салат из огурцов и помидоров с маслом
Информация:
2010-02-26
Автор:
Petralle
Создан:
26.02.2010
(
2010-02-26
)
Время подготовки:
2
Время приготовления:
3
Количество порций:
3
Тип:
Вегетарианские рецепты
Событие:
Пикник
Русская кухня
Ингредиенты
Огурцы - 300г
Помидоры - 300г
масло растительное - 1 ст.л.
соль по вкусу
Отлично (
5
из 5)
9 голосов
На 1 порцию (187.7 г.):
Калории:
71.1
ккал.
Жиры:
4.9
г.
Углеводы:
6.8
г.
Белки:
1.3
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Соль поваренная пищевая
(
2.0 грамм
)
[?]
Масло подсолнечное
(
14.0 грамм
)
[?]
Огурец, с кожурой, необработанный
(
368.0 грамм
)
[?]
Помидоры, красные, спелые, необработанные, круглогодичные
(
179.0 грамм
)
Как Приготовить
Два огурца и два помидора нарезать кубиками, смешать, посолить и заправить 1 ст. л. подсолнечного масла
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Гармония с собой)
289
Булка? Плюшка? мой выбор-СУШКА!
27
Мне 40 и я планирую стать мамой))) ЗОЖ
2660
В новом году хочу стать ещё краше(фото стр.10,16,19,28-30)-11 кг.
2375
Встала баба на весы...
48
Путь от мастифа к доберману - и вновь начинается бой со стр. 10
396
Юйка. Попытка номер 101))
2870
Я все смогу. Правильное питание и красивое тело на ГВ.
10
Уже -20 кг! Остался последний кг до цели! Я все смогу!)))
1735
Я худею! Я смогу ! От 82 до 60.
4
Буду стройной! Лето скоро! Беру себя в ежовые рукавицы!
1323
Bonna. ФитнессМоб от SashaVersal. Неделя 4-я.
3765
Снова здорОво!
211
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
8642
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
kate4kina
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
