Моя Поваренная Книга Все Рецепты  





Первые блюда
Суп с фрикадельками

Информация:

Автор: Valtasaar
Количество порций: 6

Ингредиенты



Ингредиенты из расчёта калорийности:

Овощи: Петрушка (15.0 грамм)
Овощи: Укроп (15.0 грамм)
Перец сладкий (паприка) (100.0 грамм)
Вода, разлитая в бутылки, PERRIER (1500.0 грамм)
Помидоры, красный цвет, зрелые, свежие (200.0 грамм)
Рис, белый, среднее зерно (20.0 грамм)
фарш куриный для чебуреков или пирожков (100.0 грамм)

Состав:
На 1 порцию (325 г.):
Калории:  52.6
Жиры:  1.6 г.
Углеводы:  5.6 г.
Белки:  3.7 г.
полный состав

Как Приготовить

Порезать перец и помидоры, кинуть в кастрюльку и залить водой, варить до готовности. Когда овощи сваряться, кинуть фрикадельки из фарша.
Фарш: куриное мясо+лук+подваренный рис
Варить еще минуты 3, потом кинуть зелень, соль, перц и пр. специи по вкусу

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 563
Diet-Почта

3-ое сентября 2009   14:54
Я очень люблю сельдирей и добавляю в суп.
 
Diet-Баллов: 12130
Diet-Почта

3-ое сентября 2009   14:35
с удовольствием приготовлю
этот рецепт ,очень вкусный,
легкий, здоровый
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань Участником Проекта!
 



Здоровый рецепт
  кабачок тушеный
 
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам

© 2006-2008 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика