Шесть вещей, которые не нравятся фитнес-инструкторам
Что тренер хочет от тебя на самом деле
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 18 |
10-ое ноября 2012 12:18 )))НУМ)) |
|
Diet-Баллов: 1131 |
16-ое марта 2012 18:20 Бездумно делать всё, что говорит тренер нельзя. Нужно сначала убедиться в его профессионализме. А для этого надо самим хотя бы элементарную теоретическую базу приобрести по данному вопросу. |
|
Diet-Баллов: 6580 |
16-ое декабря 2011 6:52 "Личный тренер разрабатывает тренировочную программу не на пустом месте. Она может казаться хаотичной, но в действительности строится на конкретных методах и приемах."Если тренер - грамотный, то да. Но такое далеко не всегда встретишь. Поэтому лучше самой приобрести определённую теоретическую базу, чтобы отделять зёрна от плевел. |
|
Diet-Баллов: 3 |
20-ое октября 2011 19:28 7-я вещь которая не нравится фитнес-инструкторам:– А Вы тренер? – Да. – А по вашей фигуре не скажешь! |
|
Diet-Баллов: 7321 |
7-ое октября 2011 16:52 Про одежду - чистая правда. Иногда тренер мне: "спину держи! прогни поясницу! еще!" а я - "уже!!! больше некуда! это под кофтой не видно!" |
|
Diet-Баллов: 5962 Город: Омск |
11-ое сентября 2011 15:22 Зёзя +1Одно время ходила в достаточно дорогой фитнесс-клуб,первый месяц занималась с тренером (12 раз), после решила отправится в свободное плавание, но иногда требуется помощь тренера по технике, в тренажерке был дежурный тренер, но они всегда говорили, мол это все объясняется на персональных тренировках, они тут просто так стоят, смотрят чтоб тренажеры не сломали :)... Платите и вам все подскажут... Естественно при таком подходе я недолго ходила в тот клуб, тренажерка была включена в стоимость абонемента (на тот момент 2 года назад 2400руб, немалая для меня сумма), а платить за то чем я не пользуюсь я не хотела. |
|
Diet-Баллов: 29115 Город: Киев |
9-ое сентября 2011 21:21 тю...они за это деньги получают и должны консультировать всех. их же не просят уделить час, 2 минуты помочь можно!!! |
|
Diet-Баллов: 3 Город: Одесса |
7-ое сентября 2011 18:21 А еще тренеры (мне сами они рассказывали) не любят, когда во время персональных тренировок к ним подходят, с целью получить какую-либо текущую консультацию, члены клуба тренирующиеся рядом. |
|
Diet-Баллов: 28084 Город: Санкт-Петербург |
7-ое сентября 2011 12:31 Очен полезная статья...Как раз планирую заниматься лично с тренером |
|
Diet-Баллов: 48993 Город: Москва |
7-ое сентября 2011 10:50 или отчегА твой ужин затянулся до полуночиХорошо бы подкорректировать. А в целом статья хорошая. |
|
Diet-Баллов: 1706 Город: Екатеринбург |
7-ое сентября 2011 8:30 Сколько нюансов. А я думаю,почему меня тренер переодел в легинсы)))) На счет лекарств умалчивала, не знала, что так важно. |
|
Diet-Баллов: 30091 Город: Иркутск |
7-ое сентября 2011 4:49 Хорошие рекомендации. учту. как раз с 20 сентября в спортзал.Спасибо! |
|
 |