Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  



    Вернуться на Главную Страницу Питания >
 


Коротко о еде: Клюква.

Серия статей об интересной еде.
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.

Клюква содержит огромное количество полезных питательных веществ. Её можно замораживать и кушать круглый год.


Инфекции мочевыводящих путей и… клюква.

Сейчас проводятся исследования, которые стараются установить роль вещества под названием проантоцианидин, которое содержится в клюкве, в профилактике инфекций мочевыводящих путей. Судя по всему, проантоцианидин предотвращает появление бактерий, вызывающих инфекции в мочевыводящих путях. Однако помни - клюквенный сок это не лекарство - всегда обязательно консультируйся с врачом. Не смотря на то, что необходимы дополнительные исследования по поводу влияния клюквы на подобные инфекции, ты можешь точно рассчитывать на её антиоксидантные свойства, Витамин С и клетчатку. Кушать клюкву можно (и нужно) зимой, да и в остальную часть года она не помешает.


Много ли надо?

Можно рекомендовать примерно 300 миллилитров клюквенного сока или же 0,5 чашки ягод в день.


Да, и самое главное - на 1 литр клюквенного сока уходит примерно 1160 ягод!




Страница 1 из 1

Добавь комментарий к статье
Или вернись на главную страницу Питания >>>

В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  28.01.2008 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 565
Город: Ла Унион
diet-почта

4-ое августа 2013   15:40
А в Испании ни кто даже не знает, что есть такая ягода...
 
Diet-Баллов: 12643
diet-почта

11-ое июня 2013   6:50
Клюква меня всегда спасает от темп-ры. А кто считал кол-во ягод для сока? :-)
 
Diet-Баллов: 11761
diet-почта

3-ое июня 2012   1:43
люблю клюкву в сахаре
 
Diet-Баллов: 752
Город: kulebaki
diet-почта

25-ое мая 2012   22:59
а я делаю коктель с кефиром и медом в блендере, вкусняшка
 
Diet-Баллов: 6577
diet-почта

12-ое июня 2011   13:34
Клюквенный морс - это сила! Когда заболеваю, пью его литрами, и болячка удаляется, несолоно хлебавши.
 
Diet-Баллов: 4769
Город: Краснодар
diet-почта

17-ое марта 2011   14:40
а я как-то давно купила клюкву сушенную с сахаром. Все собираюсь попробывать....
 
Diet-Баллов: 1502
Город: Нижний Новгород
diet-почта

22-ое января 2011   0:27
Люблю клюквенный морс!!! А сама клюква, если без сахара, очень кислая!!! :(
 
Diet-Баллов: 547
diet-почта

26-ое октября 2010   15:17
клюквенный соус к теплой запеченнной уточке-именно то, что нужно холодным зимним вечером;)
 
Diet-Баллов: 14
diet-почта

12-ое августа 2010   16:52
Мы клюквенный "напиток" готовим почти как и Kamyshka. Клюкву толкушкой разминаем в миске вместе с сахаром и заливаем крутым кипятком в кострюле,в банке, нужно что бы она настоялась остыла. В кусно МММ!!! Пропорции на глаз и вкус не ошибетесь. )))
 
Diet-Баллов: 64
Город: Новосибирск
diet-почта

22-ое апреля 2010   7:20
клюковка очень полезна,и где то читала что сжигает немного калорий типа как цитрусы)))обожаю морсик натуральный(!а не из тетропака!) без сахара
 
Diet-Баллов: 37290
diet-почта

23-ое октября 2009   12:20
Отлично какраз клюковки закупила.
 
Diet-Баллов: 79859
Город: Москва
diet-почта

30-ое июля 2009   7:18
я сама с юга, но дочь у меня родилась на Крайнем Севере, гдк кроме клюквы, растёт ещё от силы пара-тройка ягод и всё ... когда ей было 1,5 года, мы впервые её повезли на юг (дело было в июне) ... дедушка и бабушка (мои) для правнучки расстарались и забили холодильник клубникой, малиной, черешней и ещё всякой всячиной ... а дочь одно пожевала - выплюнула, другое пожевала - выплюнула ... сказав, что это всё НЕ вкусно ... старики растерялись и спрашивают: "А что же тогда ты стала бы кушать, внученька?" ... и дочь, не долго думая, и выдала: "Клюковки бы!" :))))
 
Diet-Баллов: 3992
diet-почта

26-ое июня 2009   13:23
клюква-это вкусно!!!!и полезно.
 
Diet-Баллов: 4325
diet-почта

6-ое мая 2009   21:01
надо пить!!!
 
Diet-Баллов: 3811
Город: Омск
diet-почта

4-ое мая 2009   22:14
Клюквенный кисель - замечательная вещь!
 
Diet-Баллов: 10740
diet-почта

2-ое мая 2009   15:01
Ну не зря она используется в народных лечебниках
 
Diet-Баллов: 51268
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

10-ое января 2009   7:27
Клюквой классно лечить простуду. По крайней мере, мне сильно помогает. Беру замороженную клюковку, слегка размораживаю, кладу в кружку, заливаю кипятком (на 1 часть ягоды 2-3 части кипятка), сахар по вкусу туда. Клюкву дополнительно уже в кипятке разминаю ложкой, чтоб сок отдала. И пью это дело. 1-2 кружки вызывают достаточно сильное потоотделение, вследствие чего уходит температура и облегчается насморк.
 
Diet-Баллов: 20479
Город: Минск
diet-почта

21-ое ноября 2008   9:46
Клюква хорошо разжижат кровь. Поэтому полезна тем у кого проблемы с венами и уже стоит в диагнозе - тромбофлебит. Но клюква является очень сильным закислителем. организма. Опасно принимать сок язвенникам,гастритникам и людям с повышенной кислотностью желудка. В этом случае - делайте душистые, вкусные и полезные кисели из клюквы. Постоянное закисление организма не полезно. Клюкву можно употреблять курсами.
 




 
Коротко о еде: Клюква.







Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика