6 Правил хорошего настроения. Правило первое.
Измени отношение к проблеме.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 1028 |
9-ое августа 2013 18:21 согласна! нужно меньше жаловаться и меньше обсуждать эту тему с другими людьми! |
|
Diet-Баллов: 3809 Город: Москва |
14-ое февраля 2013 13:56 Спасибо |
|
Diet-Баллов: 3583 |
19-ое января 2013 11:31 а я на диете.а стресс это когда набор в день 4 кг.)))кофта и штаны на мне смотрятся лучше чемм пару дней назад)))это здорово.диета и правильное питание для меня одно и тоже |
|
Diet-Баллов: 951 |
18-ое января 2013 12:45 я никогда не сижу на диетах, просто пытаюсь следить за питанием и заниматься фитнесссом |
|
Diet-Баллов: 8039 Город: Хмельницкий |
24-ое июля 2012 15:47 А я не на диете, я просто "правильно" кушаю =))) |
|
Diet-Баллов: 4756 |
7-ое июня 2012 4:58 точно, хватит жалаватся и фокусироваться на весе..надоело уже, в мире есть имого интересного, на что можно переключить внимание |
|
Diet-Баллов: 1574 |
21-ое февраля 2012 18:14 так то все верно |
|
Diet-Баллов: 132 |
17-ое сентября 2011 22:59 Я не полная ,Я просто КРАСИВАЯ!!!! |
|
Diet-Баллов: 876 |
24-ое мая 2011 20:05 Все! С сегодняшнего дня ни слова о диетах! |
|
Diet-Баллов: 1404 |
17-ое мая 2011 0:14 Я сама себя терпеть не могу за то, что постоянно хочу есть. Толстею и толстею. Ночью обещаю себе завтра не есть. Ничего не получается. Все очень плохо. |
|
Diet-Баллов: 8129 |
3-ое мая 2011 15:54 ага... главное себя остановить... ))) |
|
Diet-Баллов: 5868 |
4-ое февраля 2011 23:18 Мы единственные и неповторимые. |
|
Diet-Баллов: 6024 |
15-ое сентября 2010 8:34 Все правильно мой вес - моё дело, я буду сройная и красивая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111 |
|
Diet-Баллов: 8670 Город: Смоленск |
4-ое сентября 2010 8:28 А вот это правильно! |
|
Diet-Баллов: 1062 |
29-ое августа 2010 16:21 А вот продавщицы в магазинах - это даааа.Покупаю недавно сарафан(я,как правило,ношу 44р-р),но 46р-ра сарафан выглядит лучше:юбка шире,в груди не давит и т.п. Так продавщица (дама рубенсовской комплекции,т.е раза в два больше меня)говорит: "Берите 46й, вы ж все равно растолстеете!" ..... |
|
Diet-Баллов: 7001 |
21-ое июля 2010 20:03 А ведь, действительно, почти всегда так говорю.Потом получаю, что не хотела бы слышать и опять настроение на нуле, что часто приводило к новой булочке. Все равно ведь толстая! Нет , хватит, так б ольше нельзя!!! |
|
Diet-Баллов: 39701 Город: Подмосковье |
11-ое июля 2010 9:49 Когда я похудела, сотрудницы стали завидовать. Но считать калории- да никогда!!!Я тоже считаю, что статья оправдывает полных, какая-то она не слишком мотивационная... |
|
Diet-Баллов: 2806 |
28-ое мая 2010 13:47 А я постоянно обсуждаю с подругой, с парнем, с родными свой вес и фигуру. И ничего не могу с собой поделать. С подругой у нас общий интерес, мы вместе худеем. Парень постоянно пытается меня накормить всякими калорийными вкусностями и меня это бесит...соблазн то велик:(( Поэтому приходится говорить ему, что мне "можно", а что "нельзя".Ну а родных я сама консультирую по поводу питания, так как заметно преобразилась за последний год. Просто девушка с обложки:) |
|
Diet-Баллов: 1449 |
15-ое мая 2010 4:13 вот я и хочу быть самой собой! такой, какой я чувствую себя, а не этой жирной коровой в зеркале((( |
|
Diet-Баллов: 27487 |
14-ое мая 2010 21:02 А еще лучше - избавься от 15 кг и лови восхищенные взгляды! Это так приятно, правда, правда! ;))) |
|
Diet-Баллов: 33466 |
21-ое декабря 2009 6:20 моё похудание - это всегда было моей личной проблемой, но все всё равно как безумные крутятся вокруг и спрашивают, как бы похудеть им.а вообще статья просто оправдывает толстых, которые ничего с собой поделать не могут. |
|
Diet-Баллов: 2399 |
27-ое ноября 2009 3:20 >>Или идешь в джинсах по улице, а на встречу девушки в миниюбках. Отсюда и рождаются комплексы.или наоборот! смотришь на то, сколько висит лишнего над мини-юбками и думаешь "ха! да я красотка!" )) |
|
Diet-Баллов: 5728 |
14-ое ноября 2009 21:46 Реально выходит, что приезжаешь в маме, а она: "Боже, на кого ты похожа!" Здесь уже не до хорошего настроения. Или идешь в джинсах по улице, а на встречу девушки в миниюбках. Отсюда и рождаются комплексы. |
|
Diet-Баллов: 6567 |
3-ое ноября 2009 18:06 Просто прелесть!Коротко,но как вовремя!И написано прямо с меня.Не могу примириться со своим сегодняшним обликом,комплексую,а когда мне сочуствуют,злюсь еще больше. |
|
Diet-Баллов: 10354 Город: Самара |
15-ое октября 2009 13:18 да, хорошая статья! |
|
Diet-Баллов: 73599 |
25-ое июля 2009 10:20 Хвала богам, я никогда не обсуждала свои "похудения"! Я предпочитаю наслаждаться результатом. И мне в голову не прийдет говорить про себя: "Я - толстая… Нам, полным… Мне, даме с формами…". Я, конечно имею комплексы, но не до такого же маразма! |
|
Diet-Баллов: 1443 |
13-ое июля 2009 18:59 и я имею право быть самой собой. и положить на соседа по даче, который седня, перевесившись через забор, ржал, увидев меня в купальнике. казел |
|
Diet-Баллов: 32523 Город: Набережные Челны |
24-ое июня 2009 23:46 А у меня снижение веса-это проблемма.Видя какие вокруг дамочки,пытаюсь разбудить их.Загружаю по полной.Интерес со стороны ,конечно,имеется,но кто жрал,то тот и продолжает жрать.А я на собственной фигуре показываю,что все можно сделать и показываю дорогу сюда! |
|
Diet-Баллов: 4646 |
9-ое июня 2009 10:30 Очень хорошее правило! |
|
Diet-Баллов: 12628 Город: Северо-запад ....по- моему н |
3-ое июня 2009 10:25 Ну , да Я имею право быть самА СОБОЙ!!!! |
|
Diet-Баллов: 11178 |
28-ое мая 2009 9:50 спасибо огромное,а то я как параноик вечно обсуждаю с домашнимим,с подругами и т.д своё питание,свой спорт свое желание накачаться...действительно это только мое дело) |
|
Diet-Баллов: 5979 Город: Екатеринбург |
1-ое мая 2009 12:39 я стараюсь не зависеть от мнения окружающих, иногда это получается. но бывает кто-нибудь обидное скажет и все, словно не было постоянного аутотренинга, что это только мое дело! говорить всегда легче, чем делать |
|
Diet-Баллов: 396 |
25-ое апреля 2009 10:13 Свой вес обсуждаю только с лучшей подругой. Со стороны окружающих никогда не замечала неодобрительных взглядов, наоборот очень много поклонников. Да я визуально и не выгляжу на такой вес. Но когда смотрю на весы портится настроение и состояние обморочное. |
|
Diet-Баллов: 282 |
11-ое апреля 2009 16:22 О диете я говорю только с лучшей подругой, мы с ней всегда одновременно сидм на диетах |
|
Diet-Баллов: 1583 |
9-ое марта 2009 14:24 я никогда не говорю о диетах |
|
Diet-Баллов: 1465 |
3-ое марта 2009 20:47 "Мой вес - мое дело!" - и это должно стать правилом. |
|
Diet-Баллов: 2445 |
20-ое февраля 2009 9:09 Да-да, раньше частенько обговаривала потерю или прибавку веса, сейчас, как-то уже привыклось правильно питаться и разговоры ушли... |
|
Diet-Баллов: 1438 Город: Moscow |
2-ое февраля 2009 20:57 Я на себе проверила, меньше говорю - больше делаю)) моя диета и мой вес - это очень личное... |
|
Diet-Баллов: 66638 Город: Дубоссары |
22-ое января 2009 23:07 я себе говорю-- это мне нужно ,надо идти дальше и все тут |
|
Diet-Баллов: 2720 Город: Oregon, Portland |
18-ое декабря 2008 0:28 Это означает то, что нужно поверить в себя!У меня не получаеться!Очень трудно! |
|
Diet-Баллов: 360 |
7-ое декабря 2008 20:15 Мой вес - всегда мое дело. И его сбрасывание тоже. Главное не переусердствовать. |
|
Diet-Баллов: 5962 Город: Омск |
29-ое ноября 2008 4:42 Блин, это точно... Опробовала на себе... |
|
Diet-Баллов: 5962 Город: Омск |
29-ое ноября 2008 4:42 Блин, это точно... Опробовала на себе... |
|
 |