Зумба: встряхнемся!
Танцуют все!
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 925 |
5-ое марта 2013 12:26 Занимаюсь с сентября 2012 в фитнес-клубе. Регулярные посещения помогают похудеть. Занятие длится час, выходишь в мокрой одежде после него))) Настроение поднимает всегда на 5++++ Всем советую!!! |
|
Diet-Баллов: 982 |
27-ое февраля 2013 20:33 Танцую год. Тело подтягивается. Ощущения супер. Уже выучили 4 танца. |
|
Diet-Баллов: 125 |
27-ое февраля 2013 20:27 Танцую два дня, хорошая музыка и движения точно поднимают настроение и дают прилив сил =) |
|
Diet-Баллов: 3809 Город: Москва |
26-ое февраля 2013 19:16 Класс, вот только преобрести бы полную версию. |
|
Diet-Баллов: 1020 |
26-ое февраля 2013 17:52 Отличная фитнес тренировка!!! Занимаюсь уже с сентября обалденные ощущения! И тело становиться более послушным и красивым!!!Рекомендую всем!!! |
|
Diet-Баллов: 12674 |
26-ое февраля 2013 15:30 Интересно,попробую.Хотелось бы видео-класс. |
|
Diet-Баллов: 122 |
26-ое февраля 2013 14:17 У меня в городе нет зумбы( поэтому занимаюсь сама! Получаю Огромное удовольствие! Каждый день 1 час! Посоветуйте видео тренировок, хочется чего-нибудь новенького)) |
|
Diet-Баллов: 1446 |
26-ое февраля 2013 13:48 хочу попробовать! |
|
Diet-Баллов: 3065 Город: Новосибирск |
26-ое февраля 2013 12:04 Классно!)услышала еще месяцев 5 назад,но все не находила времени попробовать( теперь думаю взяться и попробовать видеоуроки)) |
|
Diet-Баллов: 1322 |
26-ое февраля 2013 9:22 Я не танцую зумбу, я в нее играю, у меня есть игра на XBOX 360, ТАМ МОЖНО СОРЕВНОВАТЬСЯ. оЧЕНЬ ВЕСЕЛО, ИНТЕРЕСНО. |
|
Diet-Баллов: 8126 |
25-ое февраля 2013 16:45 У кого в городе не доступны групповые занятия Зумбой, в интернете полно платных и бесплатных видеотренировок, можно с таким же удовольствием заниматься дома, много места не требуется. И заряд позитивных эмоций будет обеспечен на каждый день.Присоединяйтесь к общей теме на ДиОне - "Танцуем с Zumba" /community/post.php?topic_id=46002 |
|
Diet-Баллов: 3583 |
25-ое февраля 2013 11:30 вот чем я занималась последнюю неделю.итог минус 3.200кг.ела все.даже торты на выходных были праздники.я степ танцы и шаги.похожее занятие.главное действенное |
|
Diet-Баллов: 3399 |
21-ое марта 2012 14:32 Ооо, подсела на зумбу полгода назад! Это не только удовольствие, но и спорт=)) Всем рекомендую - это дествительно и упражнение для фигуры, и просто заряд хорошего настроения=)) |
|
Diet-Баллов: 3479 Город: Нью Йорк |
10-ое февраля 2012 6:43 зумба-супер,но по видео не то,заряжвкт атмосфера,когда все вместе на групповых занятиях |
|
Diet-Баллов: 1145 |
21-ое января 2012 7:54 Я живу в Новой Зеландии, тут Зумба очень популярна!!! начала ходить! Такоооой кайф!!! то что нужно в жизни!!! Супер!!! а весело как!!! |
|
Diet-Баллов: 7775 |
4-ое января 2012 16:55 надо будет попробовать) |
|
Diet-Баллов: 1205 |
31-ое декабря 2011 23:54 Первый о таком слышу. Потанцуем. |
|
Diet-Баллов: 1533 |
26-ое декабря 2011 11:43 :) интересно, только недавно услышала такое название и активно интересовалась, что за направление:)В своем спортклубе не решалась пока ходить (у нас есть в общем расписании это направление), думала, что очень тяжело - благодаря вам в эту же субботу попробую сходить:) 31 декабря новый вид физкультуры! |
|
Diet-Баллов: 39701 Город: Подмосковье |
25-ое декабря 2011 18:55 А у меня ссылка Супертигры не открылась...Вот нашла другую ... http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3629254 |
|
Diet-Баллов: 1523 |
25-ое декабря 2011 18:28 Очень хочу попробовать! а нет ли у Вас видеоуроков. в нашем городе точно этого нет. А может быть кто поделится опытом? спасибо |
|
Diet-Баллов: 19320 |
25-ое декабря 2011 8:02 Очень хочется попробовать! |
|
Diet-Баллов: 22283 Город: Москва |
9-ое ноября 2011 16:18 Поднимает настроение, улучшает самочувствие, супер-зумба! :) |
|
Diet-Баллов: 30097 Город: Иркутск |
9-ое ноября 2011 6:06 у нас в городе нет зумбы, жаль, очень хочу! |
|
Diet-Баллов: 44448 Город: Челябинск |
18-ое июня 2011 4:09 море положительных эмоций |
|
Diet-Баллов: 15730 |
18-ое марта 2011 12:57 я записалась на зумбу! Жду первого занятия с нетерпением! :) |
|
Diet-Баллов: 10071 Город: омск |
7-ое февраля 2011 9:37 Supertigra спасибо за ссылку, скачала, попробую по заниматься =) |
|
Diet-Баллов: 67855 |
26-ое августа 2010 3:09 о яб позажигала на Зумбе...надо будет поискать в нашем городе такую тренировочку..спасибо за наводку...Супертигра отдельное спасибо за ссылочку..пойду качну себе что ли... |
|
Diet-Баллов: 14557 |
25-ое августа 2010 22:43 Сегодня первый раз была на зумбе и получила такооое удовольствие! Сразу весь негатив ушел, плюс ко всему вышла вся мокрая и красная - тренировка что надо) Весело, активно и хорошая кардиотренировочка) |
|
Diet-Баллов: 6372 Город: Москва |
25-ое августа 2010 10:16 класс! Было бы здорово, если бы у нас ввели зумбу в групповые занятия в клубе. Надо будет подкинуть менеджерам идею)) |
|
Diet-Баллов: 2402 Город: Новокуйбышевск |
25-ое августа 2010 8:37 Движения описаны - атас просто! Думаю в реале оно как-то поизящнее смотрится. ) |
|
Diet-Баллов: 17335 |
24-ое августа 2010 19:00 Надо срочно пробовать, Supertigra спасибо за ссылку |
|
Diet-Баллов: 42387 Город: Ивановская область |
24-ое августа 2010 18:21 Девочки, если вдруг кому интересно, я вот такую скачалаhttp://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1081202 |
|
Diet-Баллов: 5419 Город: Смоленск |
24-ое августа 2010 14:20 Подскажите, пожалуйста, где скачать тренировку по зумбе? Хочется попробовать))) |
|
Diet-Баллов: 12895 Город: Краснодар |
24-ое августа 2010 14:12 Только что скачала себе тренировочку! =)Щас пойду попробую ее. Хавайтесь соседи =))) |
|
Diet-Баллов: 22948 |
24-ое августа 2010 12:51 Supertigra, а где ты ее скачала? источник не подскажешь? |
|
Diet-Баллов: 31541 |
24-ое августа 2010 12:49 клево!!!! |
|
Diet-Баллов: 1468 |
24-ое августа 2010 10:32 спасибо!!!!обязательно попробую,люблю латину |
|
Diet-Баллов: 9137 |
24-ое августа 2010 10:28 Да,потанцевать я люблю но зумбу еще не пробовала.Спасибо за наводку) |
|
Diet-Баллов: 42387 Город: Ивановская область |
24-ое августа 2010 9:29 Скачала зумбу еще пару месяцев назад, надо бы попробывать позаниматься. |
|
 |