/community/post.php?topic_id=1111
Посмотрите этот форум по L-карнитину

спасибки, а то я помню что что-то такое было, но я тогда токо пришла на этот сайт и неиснтересовалась этим препаратом))))

Доброго времени суток ! Я его пью по две ампулы за 20 минут до аэробной тренировки. Три раза в неделю. Три недели пьешь - потом неделя перерыв. Всего три курса, повторить через полгода.
Пока пропила 3 недели. Вес пошел!!! А то стоял - зараза. Совсем уж калорийность снижать не хотелось и больше тренировок впихнуть не получалось... Так что я пока "за". Ждемс что будет дальше. Он еще и на сердце хорошо влияет. Главное выдерживать коридор по пульсу - 60-75% от максимума.