Аштанга- Р№РѕРіР° центр, РјРЅРµ нравится. Там тоже есть разная Р№РѕРіР°, есть именно более динамичная аштанга-РІРёРЅСЊСЏСЃР°, Р° есть Рё просто хатха-Р№РѕРіР°. Для новичков лучше сходить РЅР° вводный РєСѓСЂСЃ, РёС… сейчас довольно РјРЅРѕРіРѕ преподавателей РїСЂРѕРІРѕРґРёС‚.  Р�ли так называемые soft занятия, РѕРЅРё хороши для тех, кто втягивается.

а я начала ходить в йога практика на 1905 года... пока очень нравится!

а я занимаюсь йогой в фитнес-клубе СПОРТ�В на свиблово. тренер - просто замечательнейшая девушка. остановиться невозможно.

Я тоже посоветую центр Айнгара, самая безопасное терапевтическое направление йоги. Например, аштанга-виньяса может по неопытности привести к проблемам со здоровьем. Моя тренер говорит, что часто люди из динамичных практик приходят к методу Айенгара за познанием тела и асан.

Хожу в Центр йоги Айенгара, очень нравиться у них несколько точек по Москве

Один раз попробовав йогу невозможно остановиться!

Познав йогу, познаешь секрет выполенения всех других упражнений.

Ходила заниматься в класс к �горю Кашкину (культурный центр Славянская слобода, ул. Варварка, www.navarvarke.ru). Всем советую этого преподавателя! Он настолько хорошо, понятно, заботливо о тебе обучает основам йоги! Так же у него и его со-преподавателя есть свой сайт www.yogalab.ru.

imya-zanyato,

http://www.kundalini.ru/joga-centry1/centry_zaly/

а я хочу пойти в "Кундалини". Есть ли, кто ходил туда?

мне очень нравится центр "Просветление" (м. Новослободская).Подробнее о центре на: http://yogacenter.ru/

Очень нравится центр Р№РѕРіРё "Прана" РЅР° Баррикандной. Разные РІРёРґС‹ Р№РѕРіРё, СѓРґРѕР±РЅРѕРµ расписание, квалифицированные преподаватели Рё РґРµРјРѕРєСЂР°С‚ичные цены =))

Занимаюсь с переменным успехо около полугода по книжкам, но поняла, что для более сложных асан мне нужен учитель..теперь никак не могу выбрать клуб йоги, поделитесь опытом, пожалуйста!