Привет, девочки! Очень интересная тема.

На меня лично луна действует, на растущей луне вес или стоит, или привесики, а на убывающей отвесики) водичка.. Но вот у меня сейчас цикл КД и луны совпадает так, что, когда луна убывает, у меня начинается ПМС, и наоборот, когда КД заканчиваются и водичка только сходит, луна растет и соответственно - прилив) так что не везет...

Контролировать воду помогает зеленый чай. Правда раньше я его глушила литрами, что не очень хорошо, а теперь помогает одна чашка в день.

melodija, спасибо большое за ссылочку! :))
Как раз обновила стрижку мужу и подстригла дочку, сверялась с лунным календарём стрижек.
Я выбрала удачный момент.
� луна растущая, и дни благоприятные.

РЅР° РјРѕРµ питание влият луна, стала это замечать РЅРµ давно, Р° РІРѕС‚ стрижку волос Рё лунные циклы этого придерживаюсь уже давно Рё  СЌС‚Рѕ работает!!!!

девочки РєРѕРјСѓ интересно это лунный календарь 

Читала в санаторной библиотеке журналы, налегая на "Здоровье", "ЗОЖ", "Красота и здоровье","Женское здоровье" и т.д. В одном - интервью с Екатериной Стриженовой. Утверждает, что использует "диету новолуния". То есть не ест 12 часов "до" и "после" новолуния. Теряет при этом "до 600 грамм жира", который не возвращается (с ее слов).

Привет всем!

Ольга_Олеговна, спасибо Р·Р° ссылку. Наложила РЅР° информацию РїСЂРѕРіСЂР°РјРјС‹ СЃРІРѕР№ цикл, столько интересного для себя нашла.СЃ рекомедациями РёР· програмки спешить РЅРµ Р±СѓРґСѓ, РІСЃРµ же СЏ скорее склонна Рє собственному циклу прислушиваться.

 Р”умаю, было Р±С‹ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ РІ планеровшике питания Рё замерах дополнительно иметь лунный календарь, интересно сопоставить данные.

Ольга_Олеговна, спасибо! Я уже увидела. :)))

Sкобка, а я рекомендациям не следовала, но за этот период сбросила 1,2 кг. Хотя этому способствовали ещё очень насыщенные дни и один разгрузочный день.
Не буду утверждать, что в этом есть и частично влияние луны, но в общем приятно.

привет как и обещала, отчитываюсь за неделю проверки мной этой лунной теории. могу сказать только,что на меня луна не повлияла,четко следовала рекомендациям, а отвес за неделю всего 200 грамм. Обычно даже побольше уходит,поэтому смело могу сказать,фигня это все.

Там чуть ниже программы слева написано "скачать бесплатно полную версию".

Sкобка,Bewitch, рада помочь. Надеюсь пригодится.

Ольга_Олеговна, спасибо за ссылку, только что-то не пойму куда там надо нажимать, чтобы скачать программу.

Я не меняла))) Мне подходит.Bewitch, а ты из какого города?

Lapundrik, спасибо за табличку

 РґРѕ 17/04 Р±СѓРґСѓ следовать рекомендациям,потом посмотрим РЅР° результат. отпишусь.

кстати весь этот период луна будет убывать и по идее похудение должно быть успешным.

Ольга_Олеговна, так я и не думаю, что статья была призывом слепо ей следовать, но если её сюда поместили, значит хотели её обсудить. � тем более не думаю, что все срочно бросились покупать мочегонные чаи и сели на голодовку только потому, что какие-то 5 дней в месяц рекомендуется проводить именно так. Я всего лишь высказала своё мнение по поводу отдельных аспектов этой статьи и немного развила тему траволечения, к слову пришлось.

P.S. а в этой программке можно часовой пояс поменять?

Девочки, я этой табличкой пользуюсь давно. Сразу говорю - результат есть.

Bewitch, мне кажется, что никто не призывал слепо следовать всем статьям и советам, найденым в инете. Обязательно надо фильтровать и МЫ ВСЕ КАК ВЗРОСЛЫЕ ЛЮД� �МЕННО ТАК � ПОСТУПАЕМ ВСЕГДА.

А я лично предпочитаю гомеопатию и фитотерапию традиционной медицине (там где это допустимо).

Вот ЗДЕСЬ можно скачать бесплатно и установить программу - лунный календарь, она каждый день будет подсказывать, а вы решать - следовать советам или нет.

Я даже по посещению салона красоты заметила разницу в рекомендованный день и в день, по луне, неудачный (я не поверила).

А вообще каждый для себя сам решает кому и чему верить и чьим советам следовать.

мне кажется все очень закономерно: менструальный цикл связан с лунным, а перед КД задерживается жидкость :)

Девушки. вам лишь Р±С‹ покритиковать. Где СЏ писала, что нужно следовать этим советам? Кстати, статья РІ журнале противоречит РІ чем-то той статье, которую СЏ привела. Просто РЅРµ хотелось сканировать то, что нашла РІ журнале. Просто пришлось Рє слову. Последние РґРЅРё РјРЅРѕРіРѕ девченок жаловались РЅР° "привес", хотя РЅРµ переедали, РљР” РЅРµ намечались Рё ничего особенного РІ РёС… жизни РЅРµ менялось. Так было Сѓ меня. Был резкий привес 1,6 РєРі., потом резко -0,9, -0,8. РњС‹ РЅРµ могли найти объяснение Рё СЏ шутила, что это "полнолуние" (просто РІРѕ время вечерней прогулки обратила внимание какая красивая луна). Р� тут РІРґСЂСѓРі вчера читаю эту статью, Рё сопоставляю, что привес совпал РїРѕ времени СЃ растущей луной.

По поводу мочегонных, гомеопатии и ароматерапии - можно спорить годами. � всё таки кто-то останется на стороне традиционной медицины, а кто-то на стороне народной. Если бы я следовала всем советам врачей, у моего ребёнка бы уже не осталось и капли своей микрофлоры - при каждом насморке они выписывают антибиотики. А так - ему уже почти 6, а антибиотики он ни разу и не пил. Лечу его травками-муравками. Сама лечусь с помощью ароматерапии и тоже травок. Вообще стараюсь не пить лекарства.

О, интересная табличка. Я тоже по ней поэкспериментирую. Спасибо, Lapundrik

Sкобка, я нашла табличку, которая по дням объясняет когда можно позволить себе немного лишнего, а когда лучше воздержаться...

Может поможет.   Будешь Сѓ нас эксперементатором. Только потом расскажи, как получилось. ;))

То есть что для себя я вынесла из этого:

1. В новолунье лучше включать в рацион больше овощных и фруктовых блюд, избегая продуктов, способных вызвать задержку жидкости в организме. Не налегая на соль и сахар, воздержаться от алкоголя.
Не переедать.
Полезны разгрузы.

2. Перед полнолуньем и в полнолунье не поддаваться чувству ложного голода.

3. Во время ущербной луны можно немного расслабиться. Но не распускаться. ;))

Любую информацию стоит воспринимать с долей здорового скептицизма.
Отфильтровывая лишнее и обдумывая то, что преподносят.

Вот ещё нашла статью и мне она кажется разумной, но при этом всё равно для себя отмечу основное и отброшу лишнее. :))

....

Р—Р«:
Ну собственно нашла ту же статью.

Bewitch, я собственно о том же. :))
Как говорится, критикуя - предлагай.

Если так неправильно, надо понять, как будет верно. Вопрос стоит изучения. В споре рождается истина. ;))

Lapundrik, тема действительно интересная и многие процессы в нашем организме действительно зависят от луны. Но такая спекуляция на этом и статьи дилетантов очень возмущают. Не хочется, чтобы люди верили каждому печатному слову. Хочется, чтобы все пропускали любую новую информацию через себя, задумывались о ней, перепроверяли, советовались с тем, кто знает об этом больше. Тем более, если тема касается не того, когда сажать капусту и морковку, а здоровья.

Вот, к примеру, первая статья, которая открылась на эту тему...

Влияние Луны на человека: вопросы и ответы

Действительно ли луна влияет на наш организм?
Как и почему это происходит?

     Р’лияние луны неоспоримо. Безусловно, наибольшее влияние РЅР° человека оказывает наша родная планета Земля, РЅРѕ Рё влияние РґСЂСѓРіРёС… планет нельзя исключать. Р’ наше время уже никто РЅРµ сомневается РІ том, что солнечные процессы отражаются РЅР° организме человека. РџСЂРё этом влияние Луны незаслуженно ставится РїРѕРґ сомнение. Рђ ведь Луна, хоть Рё значительно меньше Солнца, РЅРѕ находится гораздо ближе Рє Земле. Соотношение масса/расстояние указывает РЅР° немного большее влияние Луны РЅР° находящиеся РЅР° Земле объекты.

     РЈР¶Рµ давно учеными подмечено, что приливы Рё отливы управляются Луной. Лунная гравитация вызывает подъем СѓСЂРѕРІРЅСЏ Океана РЅР° 1,5 метра, Р° РІ СѓР·РєРёС… заливах эта величина достигает 12-16 метров. Даже твердая оболочка Земли реагирует
на движение Луны - она поднимается на 50 сантиметров (происходит такой подъем достаточно равномерно, поэтому мы не замечаем этого). Поэтому неудивительно, что человеческий организм, состоящий на 80% из жидкости, подвержен лунному влиянию. Кроме того, Луна оказывает воздействие и на магнитное поле Земли,
а про опасность магнитных бурь мы все наслышаны.

Что мы чувствуем, когда луна растет, и когда она убывает?

     РќР° растущей луне человек чувствует прилив СЃРёР», оптимизм, готовность справиться СЃ любой задачей Рё уверенность РІ СЃРІРѕРёС… силах. РќР° убывающей, наоборот, упадок СЃРёР», слабость, желание РІСЃРµ бросить. Р’ это время наблюдается наибольшее число обращений людей РІ депрессивном состоянии.

     Р’ СЃРІСЏР·Рё СЃ этим РЅР° растущей луне следует начинать любые проекты,
а на убывающей - завершать. Это, конечно, не означает, что нужно успеть провернуть свой проект в течение одного и того же лунного месяца. Просто желательно учитывать этот момент и разбивать свои проекты на этапы,
которые и стоит подгонять под лунный календарь.

     Р’ соответствии СЃ этим, РЅР° растущей луне стоит начинать оздоровительные РєСѓСЂСЃС‹, связанные СЃ укреплением организма, увлажнением кожи - РІ общем, любые процедуры, связанные СЃ впитыванием РІ себя РЅРѕРІРѕРіРѕ. РўРѕРіРґР° как РЅР° убывающей луне нужно избавляться РѕС‚ всего того, что уже РЅРµ нужно: проводятся различные чистки (кожи, пищеварительной системы Рё С‚.Рґ.). РџСЂРё этом важно помнить, что это РЅРµ относится Рє стрижке волос - РІ этом случае РјС‹ РЅРµ столько избавляемся РѕС‚ ненужных кончиков волос, сколько формируем РЅРѕРІСѓСЋ прическу - Р° это созидательный процесс! Р� начинать его нужно РЅР° растущей луне.

     Р Р°СЃС‚ущая луна:

     1 фаза (1-7 лунные сутки). Начало фазы - Новолуние. Луна Рё Солнце РЅР° РѕРґРЅРѕР№ стороне РѕС‚ Земли Рё РёС… силы гравитации суммируются. Максимальные приливы
и отливы. Для организма лучше всего начинать оздоровительные процедуры.
Это время, когда мужская сила достигает своего максимума.

     2 фаза (8-15 лунные сутки). Начало фазы - Первая четверть. Организм полон СЃРёР» Рё активен. РќР° эту фазу лучше всего назначать активные тренировки, возможна максимальная физическая нагрузка.

     РЈР±С‹РІР°СЋС‰Р°СЏ луна:

     3 фаза (16-22 лунные сутки). Начало фазы - Полнолуние. Луна противостоит Солнцу, Рё РёС… силы гравитации противодействуют. Минимальные приливы Рё отливы, меньше всего штормов Рё наводнений. Активна женская сила, мужчины ослаблены. Энергетическая насыщенность, эмоции СЏСЂРєРёРµ, активизируется бессознательное. Это время хорошо для творчества. Для организма РІ это время опасны хирургические вмешательства Рё травмы, так как органы полнокровны
и свертываемость крови плохая. Кроме того, активны и микроорганизмы - повышена опасность заражения. Также повышена рождаемость и смертность. Первая - из-за влияния луны на околоплодные воды, а вторая - из-за влияния
на кровь (происходит больше сердечных приступов и активизируются злокачественные опухоли). Кроме того, в полнолуние отмечаются всплески самоубийств.

     4 фаза (23-29, 30 лунные сутки). Начало фазы - Последняя четверть.
В это время нужно завершать все проекты и готовить новые. Организм ослаблен
и активные нагрузки противопоказаны.

     Р�сследования показывают, что новолуние - самое СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕРµ время,
а полнолуние - самое беспокойное.

Вся статья тут.

Девочки,кто "дружит" с луной. Подскажите если я питаюсь одинаково,ну то есть в одном каллораже,соблюдая корридор. В данный момент мой вес держаться будет или убывать,какая сейчас луна,убывает или растет? � до какого числа будет длиться фаза. Хочу на себе проверить теорию.

Ольга_Олеговна, Знаешь, фитотерапия и ароматерапия может быть и "всего лишь травки", но такой "самопрофилактикой" можно довести себя до серьёзных болезней и пробудить многие спящие неполадки в организме. Так что нужно быть очень осторожным, здоровым людям в том числе. � не принимать все подряд советы за чистую монету. � допустим, не навредят мочегонные чаи здоровому человеку. А помогут-то чем? �ли пить для иллюзии того, что сделаешь что-то хорошее для здоровья?

Думаю Anito4ka просто хотела обратить внимание на то, что и наш организм подвержен влиянию Луны.

Если оставить в покое саму статью, думаю мало кто станет отрицать, что Луна оказывает влияние не только на человека, но и на планету Земля в целости. Приливы и отливы, землетрясения и период размножения у некоторых животных и насеколмых зависит от фаз Луны.

Неужели вы думаете, что и человек остался в стороне?

Почему женский менструальный цикл часто сравнивают с циклом Луны, потому что он обычно длится 28 дней, как и цикл Луны? Почему беременность считают не только как 9 календарных месяцев, но и как 10 лунных?

Сейчас поищу информацию в инете на эту тему. Мне кажется этот вопрос очень интересный! ;))

Они же обладают легким мочегонным свойством, поэтому здоровому человеку не могут навредить. А насчет оговорки на состояние здоровья согласна, просто все взрослые люди и обязательно должны учитывать.

Ольга_Олеговна, а кто говорит, что молокочай, кукурузные рыльца и т.п. - это хорошо? Я сомневаюсь в какой бы то ни было пользе мочегонных средств даже для здоровых людей (конечно многие продукты, которые мы употребляем в пищу обладают таким побочным эффектом, но употреблять мочегонные чаи и сборы именно для этой цели без предписания врача мне кажется неразумным). А чтобы писать об их необходимости, да ещё и без оговорки на состояние здоровья, нужно вообще ничего не соображать в традиционной медицине.

Девочки, а я не согласна с "полным маразмом". На себе не раз проверяла действие луны, хочу сказать, что в моем случае - работает. В новолуние и полнолуние полезно делать разгрузочные дни, они и проходят очень легко.

Я скачала в инете лунный календарь и с его помощью слежу за питанием (есть такие дни, когда можно и лишнего себе позволить, а есть - наоборот). Так что, девочки, все это индивидуально.

А насчет мочегонного чая - молокочай - чем не мочегонное средство, кукурузные рыльца и т.п. Никто же не призывает пить мочегонные таблетки.

Маразм полный.

К тому же статья сама себе противоречит: "Ущербная луна ... Ешьте в это время несколько меньше обычного" и "Ущербная Луна. В течение двух следующих недель ущербной Луны вы можете есть спокойно."

А "Необходимо пить какой-либо мочегонный чай." никого не настораживает?

Это точно, не ешь никогда, будишь тощим

Anito4ka

Луна действительно влияет на человека. Но почитай внимательно эту статью.

Получается:

- в новолуние полезно голодать

- в полнолуние фруктовые дни и пост

- на ущербной луне есть меньше обычного

- при молодой луне есть меньше обычного

Отсюда вопрос: когда же есть "обычно"? Если всегда надо есть "меньше обычного".

Недавно на форуме много девушек жаловались на то, что происходят какие-то скачки в весе (в т.ч. и я - был привес за 1 день +1,6 кг!!!). Я шутила со всеми - полнолуние. А вчера читала журнал и наткнулась на статейку, что луна на самом деле влияет на здоровье, и, соответсвенно на похудение. Вот нашла специально для Вас в интернете и делюсь.

Влияние Луны сказывается и на том, насколько быстро и интенсивно организм усваивает или, наоборот, выводит пищу. Кроме того, с перемещением Луны по знакам зодиака связано усиление или ослабление вкусовых качеств продуктов.
Преимущество питания, основанного на правильном выборе времени в соответствии с природными и лунными ритмами, заключается в том, что организм восстанавливается без внешнего вмешательства, вам не потребуется дополнительные препараты - только натуральные продукты. Вы не будете изнурять себя длительными голодовками. А самое главное - лунная терапия не имеет побочного эффекта.

В день новолуния голодание очень полезно для здоровья, так как помогает предупредить многие болезни. Можно без ограничений пить различные напитки - молоко, отвары трав, минеральную воду, лишь бы они не содержали сахара и соли. Жидкая диета ускоряет и дополнительно улучшает обмен веществ, помогает удержать вес, которого вы достигли в полнолуние. Энергия полнолуния и новолуния благотворительно влияет на ваши действия. Только в эти дни можно достичь единения наших поступков с законами Природы. В новолуние алкоголь отравляет сильнее, чем обычно, увеличивается риск подхватить дурную болезнь. На новолуние сильнее реагируют мужчины - в это время они напряжены, нервны, агрессивны. Лучше их на это время оставить в покое.

В полнолуние организм особенно восприимчив к пище, чувство голода в эти дни ощущается особенно остро, поэтому именно в это время вы рискуете набрать лишний вес. В полнолуние хорошо проводить дни фруктов и соков, а также пост. В полнолуние лучше не употреблять крепких спиртных напитков - они приносят особый вред, человек быстрее хмелеет.
В полнолуние блюда со взбитыми сливками, пышные воздушные пирожные, омлеты получаются безупречно, так как в это время усиливается пенообразование. Запомните: под влиянием Луны в Рыбах вы можете незаметно для себя съесть больше мучного, чем обычно.

Ущербная луна способствует выведению из организма вредных веществ и шлаков. Ешьте в это время несколько меньше обычного, потому что в этот период накапливаются резервы.

В новолуние активно выводится из организма вредных веществ. Этот процесс можно поддержать, если в течение нескольких часов ничего не есть. Пейте как можно больше.

При молодой Луне организм восприимчив, откладывает запасы. Ешьте меньше обычного, заканчивайте трапезу, не дожидаясь полного насыщения. Обычная пища и в обычных количествах значительно чаще вызывает чувство пресыщения и приводит к полноте, чем когда Луна на ущербе.



Луна и аппетит

Энергия Луны вызывает не только отливы и приливы океанских вод - но и жидкости в нашем организме. � поэтому в полнолуние вода из организма "отливается", если вы не задерживаете ее, питаясь "сухими кормами", и не употребляете сладких, соленых и алкогольных напитков. После полнолуния аппетит усиливается сам по себе, но поскольку Луна в эти дни идет на убыль, то и ваш вес не прибавляется.
Это один из самых легких и действенных способов похудеть - пользуйтесь этой диетой (жидкость минус соль и сахар), и двух килограммов лишнего веса как не бывало! А если вы при этом не будете передать и в остальные дни, то за год без труда сможете сбросить 24 килограмма ненужного веса.

Основные правила лунной терапии

Полнолуние. Лунную терапию лучше всего начать за 2-3 дня до полнолуния. В это время организм чрезвычайно восприимчив (не случайно человек немного прибавляет в весе), особенно в само полнолуние. Поэтому постарайтесь есть меньше обычного. После 18 часов лучше вообще воздержаться от приема пищи.

Ущербная Луна. В течение двух следующих недель ущербной Луны вы можете есть спокойно. Организм стал менее восприимчивым, вес остается прежним. Кстати, и чувство голода в это время проявляется не так ярко.

Новолуние. В это время, как при полной Луне, целесообразно проводить фруктовые, соковые или постные дни, потому что происходит процесс самоочистки организма. Тело освобождается от избыточных субстанций. Необходимо пить какой-либо мочегонный чай.

Молодая Луна. В течение этих двух недель вам придется проявить чудеса самодисциплины. Голодать не нужно. Вы просто должны есть меньше обычного. Постарайтесь как минимум не наедаться досыта. Последний раз поесть можно на 2 часа раньше обычного, но не позже 18.00. в период между 15 и 17 часами пейте как можно больше.

�сточник

А жаловались на привес все именно в дени растущей луны!!! Так что - можно взять на заметку!!!