Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: *Волшебство преображений*
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., KuklaDolly, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Понедельник. Замеры.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Выкладываю замеры сегодня - в последний день гонок. Итак:

1) 63,5 кг (- 3 кг) = +150 б
2) ОГ (грудь - я меряю под грудью) - 75 см (-3 см)=+15б
3) ОТ (талия) - 71 см (-4 см) = +20б
4) ОЖ (живот) - 92 см (-3 см) = +15б
5) ОБ (бедра) - 96 см 0б
6) ОН ( нога в верхней части) - 56 см 0б
7) ОР (рука в верхней части) - 26 см 0б
Итого: +200б

Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм.
Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя
/community/post.php?topic_id=6397 (???...70...65...60...мечта 55)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

29 июня замеры:

1) Вес 51 кг
2) 83
3) 62
4) 76
5) 88
6) 50
7) 25 - минус 1 см

Итого - 5 баллов

Рост 153 см, ТВН - 53,8, а надо - 45! Возраст - 30 лет. Тело упругое делаем спортом. КК недели - 1670. Я на Минус-Фунте!!!!! Я - доктор, психолог с высшим медицинским образованием, Лейсан Деникеева.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

22 июня замеры:

1) Вес 51 кг - не знаю, взвешиваться негде пока
2) 83
3) 62
4) 76
5) 88
6) 50
7) 26

Итого - минус 2 см ОГ, минус 3 см ОТ, минус 1 см ОЖ, минус 3 см ОБ, минус 2 см ОН = всего 11 см х 5б = 55 балловsmile

Рост 153 см, ТВН - 53,8, а надо - 45! Возраст - 30 лет. Тело упругое делаем спортом. КК недели - 1670. Я на Минус-Фунте!!!!! Я - доктор, психолог с высшим медицинским образованием, Лейсан Деникеева.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Извеняюсь за опозданиеsmile.Не могу сдвинуть себя с мертвой точки, все по нулям.
Вес 49 (0)
ОГ 83   (0)
ОТ 60   (0)
ОБ 92 (0)
ОН 53   (0)

Итого: 0 б

Красивая женщина - рай для глаз, ад для ума и чистилище для карманов.
Цель - 48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!

66,5 кг (+1 кг) = -50 б
замеры все те же, только талия и живот пухлее стали на 2 см. Итого -20б
Итого:грустно, но факт: -70б

Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм.
Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя
/community/post.php?topic_id=6397 (???...70...65...60...мечта 55)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры  15.06 

Вес 69,4 (-0.400г) +20 б

ОГ 97   (0)

ОТ 79   (0) 

ОЖ 89  (0) 

ОБ 100 (0) 

ОН 57   (0) 

ОР 30   (0) 

Итого: 20 б.

ссылка

Послать личное сообщение

1)      Вес 55,9

2)      ОГ  - 87

3)      ОТ - 73

4)      ОЖ  - 80

5)      ОБ - 93

6)      ОН  - 54,5

7)      ОР  - 26,5

 

ИТОГО: 0 баллов

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

15 июня замеры:

1) Вес 51 кг
2) 85
3) 65
4) 77
5) 91
6) 52
7) 26

Ничего не поменялось покаsmile

Рост 153 см, ТВН - 53,8, а надо - 45! Возраст - 30 лет. Тело упругое делаем спортом. КК недели - 1670. Я на Минус-Фунте!!!!! Я - доктор, психолог с высшим медицинским образованием, Лейсан Деникеева.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Делюсь своими успехами!

1) 65,5 кг (-1,5 кг) = +75б
2) ОГ (грудь - я меряю под грудью) - 78 см (-1 см)=+5б
3) ОТ (талия) - 73 см (-4 см) = +20б
4) ОЖ (живот) - 93 см (-2 см) = +10б
5) ОБ (бедра) - 96 см (-1 см) = +5б
6) ОН ( нога в верхней части)  - 56 см (-2 см) = +10б
7) ОР (рука в верхней части) - 26 см (-1 см) = +5б
Итого: +130б

Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм.
Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя
/community/post.php?topic_id=6397 (???...70...65...60...мечта 55)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт:
Потерян только 1 кг - 49кг во мне, а все отсально как и на 8-е число.smile

Красивая женщина - рай для глаз, ад для ума и чистилище для карманов.
Цель - 48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

к 15 числу у мну все замеры остались без изменений, тока живот - минус 2 см.

 

Ну а если упаду - снова встану и пойду

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

к 8 июня у меня ничего не изменилось.

все замеры по старому.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Замеры  01.06 - 8. 06. (взято из графиков )

Вес 69,8 (-1кг) +50 б

ОГ 97 (0)

ОТ 79 (0) 

ОЖ 89(0) 

ОБ 100 (-2) +10 б

ОН 57 (0) 

ОР 30(-1)  +5 б

Итого: 50+10+5=65 б. smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


1) Вес - 60
2) ОГ (грудь) -93
3) ОТ (талия) -68(-1)
4) ОЖ (живот)-81
5)ОБ-94
6) ОН ( нога в верхней части) -55
7) ОР (рука в верхней части) -26
и всего+5б

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры:
Вес 64,0 (-200 г)
ОГ 95,5 (+0,5 см)
ОТ 78 (-1 см)
ОБ 95,5 (-1,5 см)
ОН 57 (-1 см )
ОЖ 88 (+1 см)

ОР 30,5 (0)

21.04.09---10.06.09-----05.08.09----12.09.09----15.01.2013---05.05.2013
69кг-----63,2кг----------61кг-----65кг------ 72кг---70кг

Чтобы не было звездежу - делай всё по чертежу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Вес 70.4

ОГ 99

ОТ (талия) - 83

ОЖ (живот) - 96

ОБ (бедра) - 108

ОН ( нога в верхней части) 63

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 8 июня:

1)      Вес 62(+100гр)

2)      ОГ (грудь) 90

3)      ОТ (талия) 69

4)      ОЖ (живот) 90

5)      ОБ (бедра) 92

6)      ОН ( нога в верхней части) 52

7)  ОР (рука в верхней части) 26

80,3 кг---------------------69,3 кг---60
было до рождения доченьки---сейчас---хочу
27 лет Мой рост-173 см
Две лапочки дочки 4,4 и 1год2мес.
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=8934

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

8 июня замеры:

1) Вес (на день замера) , изменение - негде пока взвеситься
2) 85
3) 65 (-1 см)
4) 77
5) 91 (-1 см)
6) 52 (-1 см)
7) 26

Вроде (-3 см) всего - +15 бsmile

Рост 153 см, ТВН - 53,8, а надо - 45! Возраст - 30 лет. Тело упругое делаем спортом. КК недели - 1670. Я на Минус-Фунте!!!!! Я - доктор, психолог с высшим медицинским образованием, Лейсан Деникеева.

ссылка

Послать личное сообщение

1)      Вес 55,9 /-300 гр/

2)      ОГ  - 87

3)      ОТ - 73

4)      ОЖ  - 80 / -4 см/

5)      ОБ - 93

6)      ОН  - 54,5

7)      ОР  - 26,5

 

ИТОГО: 35 баллов

 

 

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Делюсь своими успехами!

1) 67 кг (-2 кг) = +100б!!!!
2) ОГ (грудь - я меряю под грудью) - 79 см (-1 см)=+5б
3) ОТ (талия) - 77 см (-1 см) = +5б
4) ОЖ (живот) - 95 см (-2 см) = +10б
5) ОБ (при регистрации ошиблась - исправляюсь) - 97 см (0)
6) ОН ( нога в верхней части)  - 58 см (-3 см) = +15б
7) ОР (рука в верхней части) - 27 см (-1 см) = +5б
Итого: +140б

Жизнь не о том, чтобы пережидать шторм.
Она о том, чтобы учиться танцевать во время дождя
/community/post.php?topic_id=6397 (???...70...65...60...мечта 55)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры:
1) Вес 50.0 (0)
2) ОГ 83 (0)
3) ОТ 60 (0)
4) ОБ 92 (0)
5) ОН (верхняя часть) 53 (+1)
Сдвигов нетsmile

Красивая женщина - рай для глаз, ад для ума и чистилище для карманов.
Цель - 48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


 

Ну а если упаду - снова встану и пойду

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои параметры на 1.06.09 :

1) Марина
2) 28 лет
3) 152 см
4) 51 кг
5) ОГ - 85
6) ОТ - 66
7) ОЖ - 77
8) ОБ - 92
9) ОН ( нога в верхней части)  - 53 см
10) ОР (рука в верхней части) - 26 см
11) хочу 48 кг
12) мечта 45-46 кг по жизни

Рост 153 см, ТВН - 53,8, а надо - 45! Возраст - 30 лет. Тело упругое делаем спортом. КК недели - 1670. Я на Минус-Фунте!!!!! Я - доктор, психолог с высшим медицинским образованием, Лейсан Деникеева.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 70.2

 ОГ 100

ОТ (талия) - 84

 ОЖ (живот) - 96

 ОБ (бедра) - 109

 ОН ( нога в верхней части) 64

 ОР (рука в верхней части) 32

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А зачем сегодня замеры выкладывать? мы же свои замеры к началу гонок уже выложили при регистрации. я думала в след.понедельник первые замеры выкладываем!

что то путаница. или девочки ошиблись,или я не поняла. поясните пожалуйста,знающие люди!!

ссылка

Послать личное сообщение

Ладно, переделывать так переделывать!

Вес 70,5
ОГ 93
ОТ 80
ОЖ 96
ОБ 100
ОН 58
ОР 28

(похудееелааа... прияяяятно!!!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сообщение переделала:)))))

21.04.09---10.06.09-----05.08.09----12.09.09----15.01.2013---05.05.2013
69кг-----63,2кг----------61кг-----65кг------ 72кг---70кг

Чтобы не было звездежу - делай всё по чертежу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

123_9.JPG

Ну а если упаду - снова встану и пойду

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, вы неправильно делаете. Сначала пишите просто свои замеры на сегодняшний день. А потом уже по понедельникам пишите измерения и считайте баллы.

Баллы, которые сейчас вы сами себе поставили, убирайте - они не засчитываются.

Сегодня - первый день начала гонок. Гонки начинаем с тех замеров, которые у вас сегодня и сейчас.

Переделывайте свои сообщения.

Ну а если упаду - снова встану и пойду

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

01.01.2014 - 74.9
30.05.2014 - 70.01
30.06.2014 -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры:
Вес 64,2
ОГ 95
ОТ 79
ОБ 97
ОН 58
ОЖ 87

ОР 30,5

21.04.09---10.06.09-----05.08.09----12.09.09----15.01.2013---05.05.2013
69кг-----63,2кг----------61кг-----65кг------ 72кг---70кг

Чтобы не было звездежу - делай всё по чертежу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры:
Вес 50.0 (-0,4) +20 б
ОГ 83 (0)
ОТ 60 (0)
ОБ 91 (-1) +5 б
ОН 52 (0)

Итого: 25 б

Красивая женщина - рай для глаз, ад для ума и чистилище для карманов.
Цель - 48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пример замеров:

Вес 71,9 (-1кг) +50 б

ОГ 97 (0)

ОТ 78 (-1) +5 б

ОЖ 99 (-1) +5 б

ОБ 106 (-1) +5 б

ОН 59 (-1) +5 б

ОР 30(0)

Итого: 50+5+5+5+5=70 б.

 

Спустя 5 лет я снова здесь... Ухожу от 94,4...
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11826

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По понедельникам отчитываемся по замерам.

Спустя 5 лет я снова здесь... Ухожу от 94,4...
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11826
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика