Привет, девочки! Выкладываю замеры сегодня - в последний день гонок. �так:

1) 63,5 РєРі (- 3 РєРі) = +150 Р±
2) ОГ (грудь - я меряю под грудью) - 75 см (-3 см)=+15б
3) ОТ (талия) - 71 см (-4 см) = +20б
4) ОЖ (живот) - 92 см (-3 см) = +15б
5) ОБ (бедра) - 96 см 0б
6) ОН ( нога в верхней части) - 56 см 0б
7) ОР (рука в верхней части) - 26 см 0б
�того: +200б

29 июня замеры:

1) Вес 51 кг
2) 83
3) 62
4) 76
5) 88
6) 50
7) 25 - РјРёРЅСѓСЃ 1 СЃРј

�того - 5 баллов

22 июня замеры:

1) Вес 51 кг - не знаю, взвешиваться негде пока
2) 83
3) 62
4) 76
5) 88
6) 50
7) 26

�того - минус 2 см ОГ, минус 3 см ОТ, минус 1 см ОЖ, минус 3 см ОБ, минус 2 см ОН = всего 11 см х 5б = 55 баллов

�звеняюсь за опоздание.Не могу сдвинуть себя с мертвой точки, все по нулям.
Вес 49 (0)
РћР“ 83   (0)
РћРў 60   (0)
РћР‘ 92 (0)
РћРќ 53   (0)
�того: 0 б

Привет, девочки!

66,5 РєРі (+1 РєРі) = -50 Р±
замеры все те же, только талия и живот пухлее стали на 2 см. �того -20б
�того:грустно, но факт: -70б

Замеры  15.06 

Вес 69,4 (-0.400г) +20 б

РћР“ 97   (0)

РћРў 79   (0) 

РћР– 89  (0) 

РћР‘ 100 (0) 

РћРќ 57   (0) 

РћР  30   (0) 

�того: 20 б.

1)      Вес 55,9

2)      РћР“  - 87

3)      РћРў - 73

4)      РћР–  - 80

5)      РћР‘ - 93

6)      РћРќ  - 54,5

7)      РћР   - 26,5

�ТОГО: 0 баллов

15 июня замеры:

1) Вес 51 кг
2) 85
3) 65
4) 77
5) 91
6) 52
7) 26

Ничего не поменялось пока

Привет, девочки! Делюсь своими успехами!

1) 65,5 РєРі (-1,5 РєРі) = +75Р±
2) РћР“ (РіСЂСѓРґСЊ - СЏ меряю РїРѕРґ РіСЂСѓРґСЊСЋ) - 78 СЃРј (-1 СЃРј)=+5Р±
3) ОТ (талия) - 73 см (-4 см) = +20б
4) ОЖ (живот) - 93 см (-2 см) = +10б
5) РћР‘ (бедра) - 96 СЃРј (-1 СЃРј) = +5Р±
6) РћРќ ( РЅРѕРіР° РІ верхней части)  - 56 СЃРј (-2 СЃРј) = +10Р±
7) ОР (рука в верхней части) - 26 см (-1 см) = +5б
�того: +130б

Отчёт:
Потерян только 1 кг - 49кг во мне, а все отсально как и на 8-е число.

к 15 числу у мну все замеры остались без изменений, тока живот - минус 2 см.

к 8 июня у меня ничего не изменилось.

все замеры по старому.

 Р—амеры  01.06 - 8. 06. (взято РёР· графиков )

Вес 69,8 (-1кг) +50 б

РћР“ 97 (0)

РћРў 79 (0) 

РћР– 89(0) 

РћР‘ 100 (-2) +10 Р±

РћРќ 57 (0) 

РћР  30(-1)  +5 Р±

�того: 50+10+5=65 б.

1) Вес - 60
2) РћР“ (РіСЂСѓРґСЊ) -93
3) ОТ (талия) -68(-1)
4) ОЖ (живот)-81
5)РћР‘-94
6) ОН ( нога в верхней части) -55
7) ОР (рука в верхней части) -26
и всего+5б

 

Вес 70.4

РћР“ 99

ОТ (талия) - 83

ОЖ (живот) - 96

ОБ (бедра) - 108

ОН ( нога в верхней части) 63

Отчет за 8 июня:

1)      Вес 62(+100РіСЂ)

2)      РћР“ (РіСЂСѓРґСЊ) 90

3)      РћРў (талия) 69

4)      РћР– (живот) 90

5)      РћР‘ (бедра) 92

6)      РћРќ ( РЅРѕРіР° РІ верхней части) 52

7)  РћР  (СЂСѓРєР° РІ верхней части) 26

1)      Вес 55,9 /-300 РіСЂ/

2)      РћР“  - 87

3)      РћРў - 73

4)      РћР–  - 80 / -4 СЃРј/

5)      РћР‘ - 93

6)      РћРќ  - 54,5

7)      РћР   - 26,5

�ТОГО: 35 баллов

Привет, девочки! Делюсь своими успехами!

1) 67 РєРі (-2 РєРі) = +100Р±!!!!
2) РћР“ (РіСЂСѓРґСЊ - СЏ меряю РїРѕРґ РіСЂСѓРґСЊСЋ) - 79 СЃРј (-1 СЃРј)=+5Р±
3) ОТ (талия) - 77 см (-1 см) = +5б
4) ОЖ (живот) - 95 см (-2 см) = +10б
5) РћР‘ (РїСЂРё регистрации ошиблась - исправляюсь) - 97 СЃРј (0)
6) РћРќ ( РЅРѕРіР° РІ верхней части)  - 58 СЃРј (-3 СЃРј) = +15Р±
7) ОР (рука в верхней части) - 27 см (-1 см) = +5б
�того: +140б

Замеры:
1) Вес 50.0 (0)
2) РћР“ 83 (0)
3) РћРў 60 (0)
4) РћР‘ 92 (0)
5) ОН (верхняя часть) 53 (+1)
Сдвигов нет

Мои параметры на 1.06.09 :

1) Марина
2) 28 лет
3) 152 СЃРј
4) 51 РєРі
5) РћР“ - 85
6) РћРў - 66
7) РћР– - 77
8) РћР‘ - 92
9) РћРќ ( РЅРѕРіР° РІ верхней части)  - 53 СЃРј
10) ОР (рука в верхней части) - 26 см
11) хочу 48 кг
12) мечта 45-46 кг по жизни

Вес 70.2

 РћР“ 100

ОТ (талия) - 84

 РћР– (живот) - 96

 РћР‘ (бедра) - 109

 РћРќ ( РЅРѕРіР° РІ верхней части) 64

 РћР  (СЂСѓРєР° РІ верхней части) 32

А зачем сегодня замеры выкладывать? мы же свои замеры к началу гонок уже выложили при регистрации. я думала в след.понедельник первые замеры выкладываем!

что то путаница. или девочки ошиблись,или я не поняла. поясните пожалуйста,знающие люди!!

Ладно, переделывать так переделывать!

Вес 70,5
РћР“ 93
РћРў 80
РћР– 96
РћР‘ 100
РћРќ 58
РћР  28

(похудееелааа... прияяяятно!!!)

Сообщение переделала:)))))

Девчонки, вы неправильно делаете. Сначала пишите просто свои замеры на сегодняшний день. А потом уже по понедельникам пишите измерения и считайте баллы.

Баллы, которые сейчас вы сами себе поставили, убирайте - они не засчитываются.

Сегодня - первый день начала гонок. Гонки начинаем с тех замеров, которые у вас сегодня и сейчас.

Переделывайте свои сообщения.

Замеры:
Вес 50.0 (-0,4) +20 б
РћР“ 83 (0)
РћРў 60 (0)
РћР‘ 91 (-1) +5 Р±
РћРќ 52 (0)
�того: 25 б

Пример замеров:

Вес 71,9 (-1кг) +50 б

РћР“ 97 (0)

РћРў 78 (-1) +5 Р±

РћР– 99 (-1) +5 Р±

РћР‘ 106 (-1) +5 Р±

РћРќ 59 (-1) +5 Р±

РћР  30(0)

�того: 50+5+5+5+5=70 б.

По понедельникам отчитываемся по замерам.