Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Для мотивации

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за вчерашний день. Начало какое-то не сильное...

Оля, 24 года, рост 166

Было....Есть....Ближайшая цель....Будет
84.......71.5...........69,9.......................58 кг

/community/post.php?topic_id=32136

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, наконец-то решила завести дневник. За долгое время так и не смогла найти достойную мотивацию. поэтому решила устроить что-то нечто гонок с самой собой. идея была подсмотрена у кого-то на этом сайте, надеюсь она не будет в обиде...

Решила ввести баллы и штрафы за выполенние/невыполнение следующих пунктов

При достижении 500 баллов -  будет сюрприз самой себе. В оптимистичном варианте для этого понадобится около 2 месяцев.

 

 

Оля, 24 года, рост 166

Было....Есть....Ближайшая цель....Будет
84.......71.5...........69,9.......................58 кг

/community/post.php?topic_id=32136
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика