Flik, привет!

У нас есть группа готовим в микроволновке! там вопросы ползености и рецепты обсуждаются.

Не будем плодить одинаковых тем. Закрываю как дубль.

Собственно вопрос к знатокам здорового питания: Насколько полезны блюда, приготовленные в микроволновой печи по сравнению с

                - РґСѓС…РѕРІРєРѕР№
                - пароваркой
                - обжаркой
                - вареное состояние.

Для примера предлагаю взять куриное филе и на его основе объяснить мне (пожалуйста) по степени полезности каждый из видов приготовления.

Спасибо.