Привет, я здесь новичек! Уже 8 лет не парилась по поводу лишнего веса, как только поправлялась садилась на кефир, спокойно худела. После 2 родов худела более чем на 15 кг. без проблем. Сейчас поправилась на 6 кг. (пока сижу в декрете) вместо того что-бы похудеть к лету! 
Вроде бы смех 6 кг., ну никак не могу сбросить хоть плачь. Никак не могу сесть на диету, в лучшем случае меня хватает на 3 дня и все опять начинаю лопать что плохо лежит. Где моя сила воли, что делать? Помогите, кто чем может. Физическими упражнениями я не занимаюсь, сразу поднимается давление! Как вернуть силу воли?????
