|
|
 |
|
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
23.8.2009 16:42
|
не одна) у милого нет загран паспорта) впрочем я прилетела))) из-за ужасного отеля сбросила 1.5кг))) уря... хотя раньше всегда в таких поездках набирала 5кг
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
bossi
Diet-Баллов: 736
Сообщений: 73
14.8.2009 15:12
|
у меня 9 кг лишнего веса! Раньше было 89 кг! Теперь 63-64, рост 165 см, хочу 55 кг!!!!!очень!
Евгения
есть 65,5........................будет 55
главное не сдаваться
|
bossi
Diet-Баллов: 736
Сообщений: 73
14.8.2009 15:11
|
классно, я тоже хочу в Турцию!
девочки, как успехи?
Евгения
есть 65,5........................будет 55
главное не сдаваться
|
Zhara
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 15
10.8.2009 14:18
|
|
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
10.8.2009 13:34
|
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
Zhara
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 15
10.8.2009 13:33
|
|
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
10.8.2009 12:56
|
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
lara68
Diet-Баллов: 792
Сообщений: 31
Город: украина
8.8.2009 10:18
|
Да,как в той песне,Им бы понедельники взять и отменить,, А нам пятницы,девичники ,и все то,что сбивает с ЗОЖа.А то только начинает вес уходить,и бац-пятница.Лично у меня и сила есть и воля,а силы воли нет .Этож так можно топтаться на месте.Че делать коллеги
Все женщины феи,только,когда им подрезают крылья-им приходится перемещаться на метлах.
|
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
7.8.2009 11:22
|
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
Zhara
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 15
7.8.2009 10:14
|
А сколько времени уже худеешь? |
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
6.8.2009 8:17
|
выпила вчера 250 грамм сухого вина... запивая всё это водой)
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
natopel
Diet-Баллов: 7083
Сообщений: 126
Город: Санкт-Петербург
5.8.2009 17:53
|
если вопро ко мне, то начинала с 85, потом дошла до 80,5 и вот теперь подбираюсь к 82((((
96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой
|
Zhara
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 15
3.8.2009 16:38
|
Открой секрет: какой вес?  |
natopel
Diet-Баллов: 7083
Сообщений: 126
Город: Санкт-Петербург
3.8.2009 15:34
|
а я опять пошла в набор веса(((((((((((
96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой
|
Zhara
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 15
3.8.2009 10:15
|
У меня с алкоголем - time to time (время от времени) :) Ну и конечно, если выпиваю, съедаю больше. Выходные опять прошли в безрежимном состоянии. Позавтракала тоже плотно. Но решила: сегодня точно начинаю себя ограничивать, дальше так невозможно!!! |
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
3.8.2009 7:58
|
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
СаМо_4УDо_ёПтИ
Diet-Баллов: 10138
Сообщений: 325
Город: Уфа
2.8.2009 15:39
|
80___68______54
Было Есть Будет
Я уже скинула 12кг.
Осталось скинуть 14кг.
|
natopel
Diet-Баллов: 7083
Сообщений: 126
Город: Санкт-Петербург
1.8.2009 11:58
|
Nadenka
не питаясь после 18:00 я в среднем в день теряю около 150-300 гр, в зависимости от наличия тренировки...пока 3 кг за три недели, причем частенько ем сладкое)))
96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой
|
СаМо_4УDо_ёПтИ
Diet-Баллов: 10138
Сообщений: 325
Город: Уфа
1.8.2009 8:16
|
эх мне бы организм так приучить не есть после 18....однако весь день могу не есть а именно после 18 начинается......
80___68______54
Было Есть Будет
Я уже скинула 12кг.
Осталось скинуть 14кг.
|
Nadenka1983
Diet-Баллов: 6223
Сообщений: 382
31.7.2009 12:33
|
насколько ты уже похудела не питаясь после 18?
но я так понимаю по вечерам у тебя случаются пьянки типа мартини и т.д. что делаешь с этим?
/community/post.php?topic_id=18596
март 2011г. - 82,2кг
март 2012г. - 72,6кг
март 2015г. - ххх кг
родила 12 июня 2014 года сынульку)))
начинаем все сначала) вес примерно 80-82)
Наденька
|
natopel
Diet-Баллов: 7083
Сообщений: 126
Город: Санкт-Петербург
31.7.2009 11:47
|
я вот вечерами ничего не ем)))приучилась за неделю...после 6 ни ни!!!только вода...
утром мюслики лопаю, в обед что-то мясное, на ужин фрукты и молочное...
96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой
|
