Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: у кого такие же БОКА,давайте вместе
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kindlol, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
вот они...ЖИВОТ И БОКА!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки всем привет))))Моя сестра пыталась убрать бока,я вам так скажу,чтобы их убрать нужно как минимум 2 года тренировок и строгая диета((((((У самой такая же проблема(((((((smilesmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Люба_86! Бока убрать - я понимаю, но грудь-то зачем! По-моему. чем пышнее, тем красивее! Или я не права?

Я достойна лучшего по праву рождения

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет ВСЕМ!!!!smile Как успехи с боками?

Вы не представляете, но с помощью обруча у меня убралось уже 5 см!!! мой парень все чаще говорит. что я становлюсь стройнее и меня это радует! smile Теперь бы мне найти как уменьшить размер груди и все было бы хорошо!?!? только как? может кто-то знает?smile Буду благодарна за любую подсказку!!!!!

smile 

буду красивой и стройной мамой

ссылка

Послать личное сообщение

Привет дквочки, я новичок, и у меня таже проблема, как не пытаюсь, на каких только диетах не сидела, а бока никуда не деваются, уже не знаю что сними делать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как бы ты не хотела,но тип фигуры изменить у тебя не получится-это заложено природой.Но вот улучшить можно за счет физ.нагрузки и правильного питания и КК не ниже 1200.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне 16 лет)

ну меня бесит этот тип фигуры,я уже не могу так(((((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/articles/article.php?id=298

/articles/article.php?id=640

/articles/article.php?id=647

/articles/article.php?id=252

читай и набирайся ума-разума.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты что сума сошла?

40 кг. для твоего роста-это не здоровый вес.Ты что хочешь за ветром ходить или мелочь в кармане носить.

Брось ты все это похудение и просто веди ЗОЖ,добавь упражнения на пресс и немного аэробной нагрузки.

Это просто у тебя такая особенность фигуры,и похудением до 40 кг. ты ее не улучшишь,а только испортишь свое здоровье.

Если не секрет то сколько тебе лет?

Судя по тому что ты задумало не очень много.

А то что вес стал это верный сигнал что ты делаешь не правильно.

Организм скоро будет брать калории с воды.Возвращайся к правильному питанию в коридор 1200-1500 как минимум,пока ты совсем не убила свой обмен веществ,потом же хуже будет.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,приветик,мой рост 165 см,а вес 49,худею до 40)

Маруся,приветик,присоединяйся,будем хужеть вместе)

Ну вот девочки,я делаю массаж каждый день,и наедаю на 1000 калорий,вес стоит...(((

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем, я новичок но у меня такая же проблема, и что делать незнаю, тем более еще и после отдыха прибавилось 4 кг, ужжжас!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какой у тебя вес/рост?

Судя по твоим ножкам не такой уж большой.

Это просто тип фигуры такой,если не ошибаюсь-яблоко.

Согласна что бороться надо с помощью аэробной нагрузки,добавить упражнения на пресс и наклоны в стороны.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MarinaVladi,приветик! а почему ты так решила? у тебя так же было?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, пилатесом их не убрать!  Только беговая дорожка, аэробика и др аэробная нагрузка.

Только лишь на зло врагам делать я умею... Пусть меня заставят жрать, мигом похудею!!!
Марина, 26 лет, рост 157см

68.5___________53.6_______48
Было___________есть______будет
11.02.2009г_____________осень 2009г

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,а как наш тип фигуры называется?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вас как зовут-то? Меня Полина =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот-вот..

давайте все вместе пойдем на пилатес.только в разных городах..

будем бороться с ними,а то реально блин кувшин какой-то!((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! у меня такая же проблема с боками! как будто кувшин какой-то,а не талия. уже и не знаю,как бороться:(

Евгения, 20 лет, 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! у меня то же такая же проблема! давай объеденяться! я думаю у нас получится!

вот хочу попробовать с помощью пилатеса убрать их с сентября собираюсь ходить!

 

буду красивой и стройной мамой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки,у кого нибудь есть так же?

давайте вместе их убирать!

я больше так не могу!

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика