Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ну вот и я тоже тут... До 50-ти--это звучит страшно :(

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну как поживаешь? Как твой ЗОЖ? А то пропала куда-то совсем...

Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!

_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну, правда, у большинства евреек ножки стройненькие, а у меня вот колоннада большого театра :))))

ну, я вообще экстримальный диетчик, только не ругайте ^^ у меня тело податливое в этом плане, быстро вес уходит ( ну мне, по крайней мере, так кажется), хоть веду я ну совсем уж неактивный образ жизни :) а со спортом я совсем на вы, хоть сама по себе довольно атлетического сложения, с довольно развитой мускулатурой (особенно в ногах >.<). но подозреваю, прийдется уж что-то делать в этот раз :)))

а насчет метаболизма, можно устроить один разгрузочный день ( я на кефире и яблоках делаю), это, вроде как, помогает!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еврейская фигура? Ахха))) Так вот, как это называется))) У меня тот же тип - большой попез) Но я похудела благодаря ДиОну! Настройся на то, что кгшки будут уходить медленно, но веерно, и см вместе с ними! Проверено! Главное - соблюдай корридор и занимайся спортом хоть немного - есть в интернете хорошие 10-минутки. А там, глядишь - втянешься)smile

84-61-90, ОН 49,5
хочу: 84-58-87, ОН 47
Рита, 20 лет, рост 169

Прокачиваем тело!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=16913&amp;SID

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну тогда заглядывай сюда почаще - будем хвалить, бодрить и подпинывать, когда потребуется. Кто ж не любит, чтоб похвалили то? Пряникам все рады smile

А у меня тоже всегда попа была огого! Ну чего греха таить - шикарные у нас с тобой формы!!!! А будут - вообще все облизнутся!!!!!! Я немножко поменьше тебя, но мне тоже больше всего не нравятся ноги и попа. Еще вот бока наросли.

А с кофе я тоже тут прмахнулась было, но сразу заподозрила, что в планировщике он в сухом виде)))

если интересно, то краткая история как было и как стало у меня в дневнике на первой страничке. Да и вообще - заходи в гости.

Я стараюсь не превышать коридор. На этом и потеряла первые три кгшки. Теперь вес стоит. Стараюсь разогнать метаболизм и включаю спорт. Мне нравится заниматься, но никакой систематики. И тяжелыми видами я не занимаюсь. Все по-маленьку и по-тихоньку.

Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!

_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, привет вам всем :)

Ой ахахахахахахаха, не могу, умираю, конечно, по сто грамм я написала :))) вот я балда балдоевнааа! :) 800 грамм сухого кофе :) смешно, не могу. я даже об этом и не подумала, что в сухом весе может быть :)

 

Мне совсем нетяжело худеть, просто я на определенном моменте забрасываю, потому что мне или становится скучно, или никто не похвалит, какая я умница-красавица, выдержала разгрузочный день. да и воообще, мне кажется, если бы у меня были "соратники" в этом великом предприятии, то было бы намного проще, и совета если что, попросить, и порадоваться друг другу. 

А вес у меня 72, рост 165, и телослодение смешное: живота особо нету, да и верх вполне нормальный (46 размер, обычная такая эмка) а пятая точка и ноги УУУх :) В общем, класическая еврейская фигура (привет бабушке!) :)

 

Я в 16 похудела с 81 до 68, с тех пор больше, чем 76 не весила, теперь вот решила заняться собой, а то, знаете, неприятно когда молодой человек завляет, что у тебя Ж толстая. На диете уже неделю, сошло 3 кг пока что (но, кстати, правда замечала, что когда пью много кофе, медленнее худею :))), но намерения очень серьезные, а себя в плане еды я не привыкла жалеть ^^ Очень бы хотелось до НГ ну хотя бы 55, понимаю, что прийдется очень потрудиться, но я готова ^^ 

А Вы как, на чем, куда?:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А почему до 50? Собираешься худеть до 50? А сейчас сколько?

В общем, давай знакомиться))))

Я Ольга, мне 26, вешу в районе 65 (ушло 3,3кг, а теперь чтото вроде плато). рост 163см. я к 50 стремлюсь, но возможно остановлюсь раньше...., а может и позже))) Где будет хорошо, .в общем.

И С ПЕРВЫМ ОСЕННИМ ДНЕМ ТЕБЯ!!!

Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!

_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, почему ты считаешь себя одинокой? Здесь ты найдешь дружескую поддержку и позитивное общение. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что значит "обалдела от количества калорий"? (тихонько, чтобы никто не слышал....) Ты их в планировщик вносила? И небось как 100 гр? Так это банка кофе. Кофе в планировщике в сухом виде. В одной ложке 5-7 гр.

Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Диет я не боюсь, боюсь одиночества. Эх.

Выпила еще, как нарочно, четыре чашки растворимого кофе и обалдела от количества калорий :( Оченно печально. А я все думала, почему еще так медленно вес уходит?:(

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика