Svetlanаmaranello, приветик! У тебя первая берменность?

Rina81, а я сейчас (25 неделек) набрала всего 4 кг. Буду стараться и дальше.

Полежала в больнице набрала 3 кг. за две недели. сейчас стараюсь стоять на месте. Но за КК не слежу совсем. Опять же виновата больница.

Ядовитый плющ, я не могу сидеть на разгрузах. я либо срываюсь часам к 4 вечера или на следующий день ем за два дня. Мне приходиться просто мягко себе ограничивать.

Девочки, делаете вы какие-нибудь упражнения?

РЇ Рє вам: СЂРѕСЃС‚ 160  СЃРј, вес 58, СЃСЂРѕРє 18,5 недель. Набрала почти 5 РєРі.

Приветики! Я не могу похвастаться вашими параметрами, но есть опыт минимального набора веса во время беременности. Я за обе набрала по 8 кг, в первые три месяца я вообще мало ела, или тошнило с утра или мучала изжога, а вот второй триместр надо себя держать, придерживайтесь ЗОЖ и один день разгрузочный в неделю. Я поняла одно не надо есть за двоих, все что откладывается на попе и бедрах ребеночку точно не нужно. Желаю тебе удачи, здоровья и крепенького ребеночка.

Привет!

У нас с тобой очень похожие параметры)) мне тоже 25 лет, рост 173 и вес до беременности благодаря Диону был 71 кг(скинула 6) сейчас на 21 неделе, вес 76.6...

Я присоединяюсь к тебе))

Многие перестают следить за весом во время беременности. Во время первой беременности набрала всего 8 кг, не следя за питанием. После родов обнаружила этот сайт. Так как вес после родов откладывается не в тех местах, решила похудеть.

Забеременев вновь забросила все и чувствую: начинаю расползаться, а так хочеться выгедеть после родов подтянутой.

Кто со мной? будем следить за своим питанием и делиться советами.

Рћ себе: 25 лет, СЂРѕСЃС‚ 172, вес 72, моему второму ребеночку 19 недель.