Victoria77
Худеть на 12 кг так же, как и на 20 кг, и на 5 кг. Т.е. постепенно и вдумчиво.
Учитывая, что у тебя вес в нормальном диапазоне, на 12 кг у тебя уйдет месяца 4. А самым сложным будет этот вес удержать.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
