И зачем Вам этот молокочай? Он выводит только лишнюю воду, понижает давление и от него жор с непривычки страшный, из-за всего этого болит голова. Я бы вам посоветовала сбалансированное питание в соответствии с зеленым коридором и умеренную физ. нагрузку. Удачи!