РЅРµ РјРѕРіСѓ согласиться СЃ тем, что "самый дешевый вариант" это жареная картошка Рё пирожки:)  конечно, если питаться РІ общепите, то это РѕРґРёРЅ РёР· дешевых вариантов , Р° приготовить самому тушеную капусту? всевозможные омлеты Рё фланы РЅР° пару, которые можно есть Рё горячими Рё холодными? Каши Рё чечевица или фасоль (особенно РІ томате СЃ зеленью!)? Давайте РЅРµ путать желание недорого Рё без хлопот заправиться едой Рё желанием готовить для себя любимой интересно, разнообразно, РІРєСѓСЃРЅРѕ Рё НЕДОРОГО:) РњРѕРё затраты РЅР° питание резко возрастают РІ периоды, РєРѕРіРґР° обленюсь (или гости нагрянут внезапно) Рё покупаю полуфабрикаты, или еще круче-готовые продукты (салаты, колбасу, РєСѓСЂСѓ гриль...) Рђ вообще РЅР° ДиОне очень РјРЅРѕРіРѕ бюджетных рецептов:) это настоящий кладезь знаний, было Р±С‹ желание учиться :)

Ну на мне кризис не сильно сказался (в материальном плане), но мы сами с мужем перешли на курицу и рыбу, говядину нежирную, полностью исключили свинину (хотя я ее раньше тоже не ела), всякие колбасы, сладости, консервы. Мне кажется что реально мы экономим. Потому что если раньше мы покупали колбасу, то сейчас на эти деньги я покупаю овощи, фрукты.

Мне кризис не помогает,не худеется.

.

Качество питания разительно меняется РѕС‚ СѓСЂРѕРІРЅСЏ достатка РІ семье. Это даже РЅРµ обсуждаетя. Жили Рё РЅР° пять тысяч РІ месяц Рё РЅР° пятьдесят -  РєСѓС€Р°Р»Рё вдоволь, РЅРѕ РІРѕС‚ что...

.

А мне кризис помогает худеть.. Во-первых, меньше хожу в рестораны, разве что в кафе за десертом посидеть или просто за чашечкой чая с друзьями встретиться, а раньше с коллегами на обед, с мужем на ужин. Во-вторых, я стала меньше покупать, ради того чтобы попробовать, а раньше мне нужно было купить каждую новую шоколадку В-третьих, я пересмотрела своё отношение к некоторым маркам, например у Данон всё вкусно, но дороже мелких нераскрученных марок, да и не слишком натурально (сугубо моё мнение).

.

мне с малым кол-вом денег сложнее худеть - ограничиваю себя в полезных продуктах и затариваюсь теми, кот дешевле и проще наесться.

а тк тягу к сладкому еще никто не отменял, то я лучше шоколадку и кусочек колюасы куплю, чем хороший кусок мяса... естественно, это на фигуре хорошо не может отразиться(((

но я не рассматриваю тот момент, когда денег вообще мизер. когда сидишь на хлебе и воде... но тогда это явно нич хорошего не принесет здоровью. на счет фигуы не знаю. у кого-то может вклюиться режим экономии в организме и в итоге толстеть будешь от одного вида на листик салата...(((

да и желудок у меня быстро окончательно кирдыкнется(((

Когда я сама начала худеть, траты на еду практически не изменились. Количество еды уменьшилось, но зато я стала выбирать более качественные продукты, которые естетственно дороже. Поэтому получилось, что ни капли не экономлю, хоть ем заметно меньше.

По-моему люди так устроены, что на еде экономят в последнюю очередь. Лучше будут покупать всякие бомж-пакеты, дешёвые макароны, колбасы и картофель. Фрукты-овощи тоже не самое дешёвое удовольствие. Разве что нет денег на конфеты, тортики, чипсики, только за счёт этого вес может поползти вниз.

Я тоже всегда думала, что без денег худеть сложно. Но вот примеры из жизни(среди моих знакомых) пока доказывают обратное...

А есть ли среди дионовцев люди, которые урезали свои траты на продукты питания? Мне интересно отразилось ли это на вашем самочувствии и внешнем виде(проще говря килограммах)?

когда у меня не было денег вопрос лишнего веса вообще не вставал, мне просто есть было практически нечего.

Привет! Рђ РїРѕ-моему, если мало денег, то фиг похудеешь. Ведь привычка мало есть сама РїРѕ себе РЅРµ появится. Есть будешь так же, только дешевые продукты. Картофан жареный, мароны СЃ куриным фаршем, хлеба побольше  Рё С‚.Рї. Рђ РІРѕС‚ фрукты Рё свежие овощи уже РЅРµ купишь, потому как денег нет. Например, Сѓ нас творог 9% стоит всего 80 СЂСѓР±/РєРі, Р° обезжиренный 120. РЇ кстати Рё растолстела несколько лет назад РІ период безденежья, был Сѓ меня такой. Дома жареная картошка, РЅР° работе пирожки - самый дешевый вариант.

Девчёнки, есть замечательная поговорка, относящаяся как раз к кризису: "Ж�ЗНЬ ВСЁ ХУЖЕ, ЮБКА УЖЕ!"

Как известно, в период кризиса люди вследствие нервного перенапряжения тратят больше денег на сигареты и сладкое (статистические данные)! Ты подразумеваешь, что кризис = нехватка денег = брюква, черный хлеб и вода? Я так не думаю, для того, чтобы сильно похудеть из-за меньшего потребеления еды = нехватка денег на питание, необходима такая депрессия в народном хозяйстве, которая была в тридцатые годы в Америке, не дай Бог!! А колбасу никто не перестанет кушать,только вот качество колбасы , той, что будет в тот или иной период доступной, оставляет желать лучшего! Кризис кризисом, а колбасу кушать не перестанут (с)

По идее должны наоборот потолстеть,если не едят,конечно,только овощи,например макароны с маслом еще никого не стройнили...

Р�РњРҐРћ, РІ РєСЂРёР·РёСЃ СЃ деньгами РІСЂСЏРґ ли можно похудеть. Люди питаются менее полезной пищей. Потому что РјРѕРіСѓС‚ позволить себе меньше фруктов, меньше РјСЏСЃР° хорошего качества. Р� что Р±С‹ насытиться едят больше хлеба. макарон РёС‚.Рї.

Привет всем! Меня тут заинтересовала РѕРґРЅР° тема. Еда Рё РєСЂРёР·РёСЃ.

РџРѕ идее РІ условиях РєСЂРёР·РёСЃР° люди начинают меньше денежных средств С‚ратить РЅР° продукты. Р� некоторые как следствие С…удеют. РњРЅРµ интересно, Р° как РЅР° вас повлиял РєСЂРёР·РёСЃ(РІ плане питания) Рё повлиял ли вообще?

Например, Сѓ меня есть РґСЂСѓР·СЊСЏ-семейная пара - РѕРЅРё сейчас Р¶РёРІСѓС‚ РІ режиме "СЌРєРѕРЅРѕРј", тратят РЅР° еду очень очень мало, замечу, что РѕР±Р° очень постройнели. Правда сомневаюсь полезная ли Сѓ РЅРёС… С…СѓРґРѕР±Р°, так как качество пищи, которой РѕРЅРё сейчас отдают предпочтение, оставляет желать лучшего..((

Мне очень интересно ваше мнение!