Пусть тема и старая..

его вообще считают не оч хорошим тренажером..

с его помощью можно повредить внутренние органы..

 

Спасибо Ветер, а ты с ним какие нибудь упражнения делала, мне кажется его невозможно согнуть-сжать.

Я занималась и занимаюсь уже примерно год с передышками,обожаю этот спорт.Сняла 8 см с талии за последние 3 месяца,мне очень нравится!!!!

Могу подтанцовывать иногда с ним,а как ноги стоят не очень то и важно,я так считаю

Девочки, а кто ещё с Флекстером занимался какие отзывы, а то в нете ничего нет толком.

:) о, я какраз спрашивала...
Это такой обруч, у которого внутри выступы?

Привет, купила себе супер тринажер Джим флексер, правда я его только кручу как обруч. Он оченьтяжелый и такое ощущение, что должен разбить жировые отлажения в области талии. Я кручу уже 2 месяца через день по 15-20 минут (так как в остальные дни хожу на шейпинг), но пока что результата нет, сантиметры на талии остались теже самые. Может быть я его не правильно кручу? Еще не могу крутить против часовой стрелки, интересно я не стану кособокая из-за этого?! :) � еще очень интересно когда крутишь обруч есть ли разница ноги вместе или на ширене плеч? Может кто-нибудь подскажет.