Срыв на еду прошел, вернулась к контролируемому питанию

Приобрела книгу "Сумерки". Читаю во второй раз. Первый раз в электронном виде читала. Новолуние тоже прочитала в электронном виде.

Без ума от этой книги вчера читала 4 часа подряд без перерыва

Привет. Не была 2 дня на сайте. В пятницу ходила с друзьями в кафе (калории не считала), вчера вечером нашел на меня жор (хотелось кофе, шоколада и сладкого). � сегодня начались М. Поэтому опять сегодня тянет на сладкое (калории не считаю сегодня, бесполезно) Надеюсь смогу взять себя в руки и не ужинать (по моим предположениям я уже много калорий наела, скорей всего больше 2000).

Посраюсь поктурить обруч

Сегодня у меня был экзамен, на фитнес не смогла сходить. На этой неделе на фитнес смогу только один раз сходить, ужас

калории сегодня 1370

РѕР±СЂСѓС‡ 35  РјРёРЅ Рё наклоны РІ стороны СЃ гантелей (5РєРі) 76 раз.

Не ела после 19.00, но на ужин съела конфетку. Хотя пытаюсь сладкое не есть после 13.00

Привет.!!!

калории сегодня 1300.

Не успеваю сегодня даже дома покрутить обруч. Надо готовиться к экзаменам. �еще немного погулять